Lumen - Metabolic Coach

4,6
3,2 k resensies
100 k+
Aflaaie
Inhoudgradering
Almal
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

Wil jy beheer oor jou metabolisme neem, gewig verloor en 'n gesonder leefstyl lei?
Met Lumen se persoonlike metaboliese afrigter, kan jy!

Lumen is die wêreld se eerste toestel om te meet of jou liggaam vette of koolhidrate verbrand - in 'n enkele asem. Sê totsiens vir raai en hallo vir intydse metaboliese insigte, pasgemaakte daaglikse voedingsplanne en aanbevelings oor wat om te eet en wanneer.

Met direkte toegang tot jou metabolisme binne jou vingers, sal ons kenmerke jou lei om jou metabolisme te versnel, jou gemotiveerd te hou om jou gesondheidsdoelwitte te bereik en jou beste self te voel.

ALLES WAT JY NODIG HET OM JOU METABOLISME TE HAK

Kenmerke sluit in:
* Intydse metaboliese insigte om jou op jou reis te lei
* Persoonlike daaglikse voedingsplanne
* Leefstylaanbevelings vir slaap, oefening, vas en meer
* Aanpasbare snitte om jou doelwitte te bereik
* Gesonde gewoontebou
* Vorderingspoorder
* Maandelikse fietsspoorder
* 'n Betrokke gemeenskap vir ondersteuning en besprekings


Hierdie toepassing integreer met Health-toepassings om data oor u aktiwiteit en slaap te sinkroniseer.


GEPASTE PLANNE VIR ALMAL


By Lumen glo ons in 'n persoonlike benadering tot gesondheid. Dit is hoekom ons verskillende planne bied wat ontwerp is om by jou unieke doelwitte te pas, of dit nou gewigsverlies, fiksheidsprestasie of die verbetering van jou metaboliese gesondheid is. Met ons vorderingsmonitor en gesonde gewoonte-invloede, sal jy die ondersteuning hê wat jy nodig het om sukses te behaal.




WERK AAN JOU GEWIGVERLIESREIS


Deur jou maaltye makro-na te spoor, kan jy voortgaan om die maaltye te geniet waarvan jy hou met 'n nuwe uitkyk en gesonder verhouding met kos en jouself!


GEPERSONALISEERDE VOEDINGSPLANNE EN EETBEPLANNING


Lumen volg jou metabolisme, maar dit is ook 'n kragtige hulpmiddel om jou reis in voeding, fiksheid en algehele welstand te bestuur. Die toepassing sluit interaktiewe kenmerke in om jou te help om op koers te bly met jou voedingsdoelwitte, soos maaltydbeplanning en resepvoorstelle.



AANVOER VOOR EN NA OEFENINGE

Moenie toelaat dat energievlakke jou terughou van jou oefensessiedoelwitte nie. Lumen gee jou intydse insigte oor jou liggaam se brandstofverbruik, sodat jy presies sal weet wanneer om die gimnasium te besoek en wanneer om te rus. Lumenvlakke sal jou lei of jy genoeg energie het of moet brandstof voor jou oefensessies.

WETENSKAPLIK GErugsteun


As jy daarvan hou om wetenskap te praat - ons is in eweknie-geëvalueerde artikels te sien en self navorsing te bou. Lumen se tegnologie is wetenskaplik bewys om metaboliese brandstofverbruik akkuraat te meet in vergelyking met die goue standaard (RER) vir die meting van metabolisme in veelvuldige bekragtigingstudies.


PREMIUM INHOUD


Verbeter jou kennis met ons insiggewende biblioteek van video's van fiksheidskenners, afrigters en voedingkundiges.


MOTIVERING


Elke asemmeting sal jou vertel wat in jou liggaam gebeur. Hierdie insigte help jou om jou motivering te behou en gee jou leiding oor hoe om jou doelwitte te bereik.

So, waarvoor wag jy? Laai Lumen vandag af en begin jou reis na 'n gesonder, gelukkiger jy! Jy sal die ondersteuning en leiding hê wat jy nodig het om beheer oor jou metabolisme te neem en jou beste lewe te lei.


Lumen is te sien in Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine, en meer

Wenner van die CES 2019-toekenning vir beste resensies | Gelys in die Top 30 Beste toestelle CES 2019 | Esquire 2020-produktoekenning

Neem asseblief kennis:
Jy moet 'n Lumen-toestel hê om hierdie toepassing te gebruik. Jy kan jou toestel bestel by www.lumen.me
Alhoewel Lumen nie as 'n mediese toestel bedoel is nie, word dit aanbeveel om jou dokter te raadpleeg voordat jy enige voedingsplan begin.

Stel u belang om met ons saam te werk? Kom in kontak met ons www.lumen.me/partners

Sluit by ons aan en begin vandag jou Lumen-reis!
Opgedateer op
03 Jun. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Hierdie app kan die volgende datasoorte met derde partye deel
Appinligting en -werkverrigting
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting, Gesondheid en fiksheid en 4 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Jy kan versoek dat data uitgevee word

Graderings en resensies

4,6
3,12 k resensies

Wat's nuut

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.