Prosper: Self Care Companion

Prosper is jou daaglikse selfversorgingsmetgesel. Spandeer elke dag 'n paar minute om te besin oor hoe jy voel in die joernaal, bou gesonde gewoontes met die daaglikse beplanner, en kry ondersteuning en aanmoediging van ons wonderlike gemeenskap.

Kenmerke sluit in:
• Gemoedsjoernaal: Kyk elke dag in, teken jou emosies op, voeg 'n prent by, skryf jou gedagtes en meer.
• Kalenderaansig: Kry 'n blik op hoe jy oor tyd gevoel het
• Insigte en statistieke: Leer oor jou emosiepatrone en sien korrelasies tussen aktiwiteite, oefening, slaap.
• Eenvoudige beplanner: Bly regdeur die dag op hoogte van jou gewoontes
• Welstandhulpbronne en -aktiwiteite
• Ondersteunende gemeenskap: Die Prosper-gemeenskap is 'n verwelkomende en ondersteunende plek om jou gedagtes uit te spreek of te deel

Ons is passievol oor geestesgesondheid en om Prosper die beste te maak wat dit kan wees, so kontak asseblief met terugvoer of vrae :) Prosper is jou daaglikse selfversorgingsmetgesel. Spandeer elke dag 'n paar minute om te besin oor hoe jy voel in die joernaal, bou gesonde gewoontes met die daaglikse beplanner, en kry ondersteuning en aanmoediging van ons wonderlike gemeenskap.

Kenmerke sluit in:
• Gemoedsjoernaal: Kyk elke dag in, teken jou emosies op, voeg 'n prent by, skryf jou gedagtes en meer.
• Kalenderaansig: Kry 'n blik op hoe jy oor tyd gevoel het
• Insigte en statistieke: Leer oor jou emosiepatrone en sien korrelasies tussen aktiwiteite, oefening, slaap.
• Eenvoudige beplanner: Bly regdeur die dag op hoogte van jou gewoontes
• Welstandhulpbronne en -aktiwiteite
• Ondersteunende gemeenskap: Die Prosper-gemeenskap is 'n verwelkomende en ondersteunende plek om jou gedagtes uit te spreek of te deel

Instagram: @prosperselfcare
Tiktok: @ProsperSelfCare
Facebook: Prosper Selfsorg
LinkedIn: Uneo Health
Youtube: @Prosper_Self_Care

Ons is passievol oor geestesgesondheid en om Prosper die beste te maak wat dit kan wees, so kontak asseblief met terugvoer of vrae :)