Cookbook Recipes & Meal Plans

የምግብ አሰራር ልምድዎን ከኛ አጠቃላይ የምግብ አዘገጃጀት እቅድ አውጪ እና ምግብ አዘጋጅ ጋር ይለውጡ።

ቁልፍ ባህሪዎች
• የበጋ ጥብስ እና BBQ መመሪያዎች
• ብልጥ የግዢ ዝርዝር ፈጣሪ
• በድምጽ የሚመራ ምግብ ማብሰል
• የWear OS ተኳኋኝነት

ምግብ ማብሰል ቀላል ያድርጉት በ:
• የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች
• በንጥረ ነገር ላይ የተመሰረተ ፍለጋ
• ወቅታዊ የምግብ ሃሳቦች
• ሳምንታዊ የምግብ እቅድ ማውጣት
• የግሮሰሪ ዝርዝር አውቶማቲክ

ለፈጣን ምግቦች እና ለጤናማ ምግቦች ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በማቅረብ ማለቂያ የሌለው የምግብ አሰራር መነሳሻን በእኛ የምግብ አሰራር መተግበሪያ ያግኙ። ከጣሊያን፣ ሜክሲኮ፣ ህንድ እና ሜዲትራኒያን አመጋገብ የምግብ አዘገጃጀት ጋር የጣዕም አለምን ያስሱ። ከኬቶ፣ ቪጋን፣ ከግሉተን-ነጻ፣ ወይም paleo የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እየፈለጉ እንደሆነ፣ እርስዎን ሸፍነናል። ከዶሮ እና ፓስታ እስከ ሳልሞን እና አቮካዶ ድረስ በእኛ ንጥረ ነገር ላይ የተመሰረቱ የምግብ አዘገጃጀቶች ምግብ ማብሰል ብዙ ጥረት ያደርጋሉ። ለእያንዳንዱ ወቅት እና አጋጣሚ ፍጹም የሆነ፣ የሚቀጥለውን ተወዳጅ የበጋ ምግብዎን ወይም የበዓል መጋገር ሃሳብዎን ዛሬ ያግኙ።

የግሮሰሪ ዝርዝርዎን አስቀድመው ያዘጋጁ
ምግብ ማብሰል ከአንድ ወጥ ቤት ውስጥ ተረት አይደለም. በሳምንቱ ውስጥ ሁሉም ማህበረሰብ በተረት የሚያካፍለው ተግባር ነው። ምንም እንኳን የግሮሰሪ ዝርዝር ቢያዘጋጁ እና የምግብ ዝግጅት ጊዜውን ቢያሰሉም ጀማሪ አብሳይ መሆን ከባድ ነው። የእኛ ነፃ የምግብ አዘገጃጀቶች ከቀጠሮው በፊት ለማቀድ እና ደረጃ በደረጃ ለማብሰል እንዲረዱዎት ተደራራቢ ናቸው። የምግብ አዘገጃጀቶች አሁን ሁሉንም የሚያጠቃልሉ የማብሰያ እቅዶች ናቸው።

ለጤናዎ የሚበጀውን ይምረጡ
ጤናማ ምግብ ሕይወት የተመካበት ምሰሶ ነው። የግሮሰሪ ዕቅዶች የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን ለማርካት እና ጤናማ ምግብ እንዲመገቡ የሚያግዙ ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለባቸው። በነጻ የምግብ አዘገጃጀታችን፣ ሳምንትዎ ጤናማ የምግብ ምርጫዎች ኮርስ ይሆናል። የምግብ አዘገጃጀቶቻችን በምግብ ዕቅዶች፣በፌስቲቫል ጣፋጭ ምግቦች፣በወቅታዊ ቅጦች፣በግሮሰሪ ዝርዝሮች፣ወዘተ ሊመደቡ ይችላሉ።የምግብ አዘገጃጀቶቻችንን በመከተል ምግብ ያበስሉ እና በነጻ የእራት ምግብዎ ይደሰቱ።

የእኛ የምግብ እቅድ አውጪ ጥቅሞች
ለሳምንት ምግብ ለማብሰል እና ለመብላት የምግብ እቅድ ማዘጋጀት የአመጋገብዎን ቅበላ መከታተል ነው. የምግብ እቅድ አውጪው የእርስዎን ምርጫ ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት እና ቪዲዮዎች በምግብ አዘገጃጀት ጠባቂው ውስጥ ሊያከማች ይችላል፣ የማብሰያው አሰልጣኝ ደግሞ የግሮሰሪ ዝርዝርዎን ይፈጥራል። እነዚህን ሁሉ ከምግብ ማብሰያ አውታረመረብ መፈለግ ወይም መቃኘት ትችላለህ። በነጻ የሚገኙ የእኛ ቪዲዮዎች ለጤናማ ምግቦች እና ጣፋጭ ምግቦች ሀሳቦችን ይሰጡዎታል። እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ከጤናማ ንጥረ ነገሮች ጋር በጥንቃቄ ተስተካክለው እና ለሳምንት የምግብ እቅድዎ የተደራጁ ናቸው። የእኛ የምግብ እቅድ አውጪ ከማንኛውም ጤናማ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች በጸዳ የምግብ እቅድ ጤናማ መመገብዎን ያረጋግጣል።

በእኛ የምግብ አዘገጃጀት ጣፋጭ ምግቦችን ለማብሰል እና ጣዕምዎን ለማርካት ነፃነት ይሰማዎ!