تحكم في تغذيتك باستخدام Foody، متتبع السعرات الحرارية والكلية سهل الاستخدام والمصمم لمساعدتك في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن، أو اكتساب العضلات، أو ببساطة الحفاظ على نظام غذائي صحي، فإن Foody يجعل تتبع طعامك وتقدمك أمرًا سهلاً.
الميزات الرئيسية:
- حساب السعرات الحرارية والكلي التلقائي
يقوم Foody تلقائيًا بحساب استهلاكك اليومي من السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والبروتينات. لا مزيد من التخمين! سواء كنت تتبع نظامًا غذائيًا كيتو أو منخفض الكربوهيدرات أو نظامًا غذائيًا متوازنًا، يوفر Foody بيانات دقيقة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك، حتى تتمكن من البقاء على المسار الصحيح دون عناء.
- أصبح تتبع الوجبات أمرًا سهلاً
تسجيل وجباتك أمر بسيط مع Foody. ما عليك سوى إدخال ما تأكله، وسيقوم Foody بسرعة بإضافة السعرات الحرارية ووحدات الماكرو. سواء كان الإفطار أو الغداء أو العشاء أو الوجبات الخفيفة، ستعرف دائمًا ما تتناوله بالضبط طوال اليوم.
- مسح الطعام والبحث عن وحدات الماكرو
لا تضيع الوقت في إدخال البيانات الغذائية يدويًا. مع Foody، ما عليك سوى مسح الطعام ضوئيًا، وسيقوم على الفور بسحب جميع المعلومات الغذائية - السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والبروتينات. سريع وسهل ودقيق!
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك
كن متحفزًا من خلال تتبع تقدمك. يقدم Foody مخططات وتقارير بسيطة توضح مدى تأثير اختياراتك الغذائية على أهدافك. سواء كنت تعمل على فقدان الوزن، أو اكتساب العضلات، أو مجرد تحسين صحتك، يمكنك بسهولة مراقبة رحلتك مع مرور الوقت.
لماذا فودي؟
واجهة بسيطة وسهلة: تم تصميم Foody ليكون سهل الاستخدام، مع تصميم نظيف وسهل الاستخدام يجعل تتبع طعامك ممتعًا.
أهداف قابلة للتخصيص: سواء كنت تهدف إلى إنقاص الوزن أو بناء العضلات أو الحفاظ عليها، يمكنك تحديد أهداف شخصية والسماح لبرنامج Foody بمساعدتك في الوصول إليها.
البقاء على المسار الصحيح: يبقيك تطبيق Foody متحفزًا من خلال إظهار التقدم الذي تحرزه وإعطائك النصائح للبقاء على المسار الصحيح.
مع Foody، أنت لا تقوم فقط بتتبع السعرات الحرارية؛ أنت تتعلم المزيد عن طعامك ووحدات الماكرو وجسمك. ابدأ اليوم واجعل كل وجبة تحسب ضمن أهدافك!
تاريخ التحديث
21/04/2025