Вызваліцеся ад бясконцага doomscrolling з дапамогай Unscrl, праграмы, распрацаванай, каб дапамагчы вам аднавіць кантроль над часам экрана. Выкарыстоўваючы унікальнае спалучэнне паводніцкай навукі, гейміфікацыі і далікатнай адказнасці, Unscrl змяняе тое, як вы ўзаемадзейнічаеце са сваім тэлефонам.
🏆 Заставайцеся матываванымі з дапамогай сістэмы рангавання
Збірайце штодзённыя рангі, такія як Crystal, Champion і Elite, кантралюючы пракрутку. Атрымлівайце ўзнагароды за нізкае выкарыстанне і будзьце натхнёныя, каб перамагчы свае лепшыя дні.
👥 Спаборнічайце і падключайцеся
Кіньце выклік сябрам і паглядзіце параўнанне вашых рангаў. Матывацыя становіцца лёгкай, калі вы не робіце гэта ў адзіночку.
🧠 Кагнітыўны метад, які падтрымліваецца навукай
Unscrl выкарыстоўвае структураваны, зручны для мозгу падыход, каб дапамагчы змяніць звычкі і паменшыць вашу неабходнасць пракручваць для стымуляцыі або адцягнення.
📊 Сачыце за сваім выкарыстаннем
Атрымлівайце штодзённую, штотыднёвую і штомесячную статыстыку часу карыстання прыладай. Зразумейце свае звычкі і візуальна паглядзіце свой прагрэс.
🔔 Штодзённыя апавяшчэнні, якія дазваляюць засяродзіцца
Атрымлівайце разумныя, своечасовыя падштурхоўванні, каб заставацца ўважлівымі і ісці па шляху, не перагружаючы свой дзень.
Незалежна ад таго, хочаце вы быць больш прадуктыўнымі, абараніць сваё псіхічнае здароўе ці проста марнаваць менш часу на тэлефоне, Unscrl стане вашым кампаньёнам, каб адмовіцца ад пракруткі - адзін ранг за адным.