10+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

STEPS (Крокі да эфектыўнага вырашэння праблем) - гэта мабільнае прыкладанне, распрацаванае, каб дапамагчы людзям прымяняць заснаваную на фактычных дадзеных стратэгію вырашэння праблем, якой выкладаюць на трэнінгу па вырашэнню праблем (PST). PST - гэта метакагнітыўны падыход, які вучыць карыстальнікаў структураванаму, пакрокаваму метаду (A-B-C-D-E-F), каб разбіваць праблемы, ставіць рэалістычныя мэты, распрацоўваць планы дзеянняў і ацэньваць вынікі. PST дапамагае карыстальнікам пазбягаць імпульсіўных або неахвотных спроб рашэння праблем і замест гэтага спрыяе самаэфектыўнасці праз дасягальны, значны прагрэс. Дзесяцігоддзі даследаванняў, у тым ліку чэрапна-мазгавых траўмаў (ЧМТ), інсульту і апекуноў, пацвярджаюць яго здольнасць памяншаць пакуты, павышаць незалежнасць і паляпшаць навыкі рашэння праблем у розных умовах і жыццёвых праблемах.

Прыкладанне STEPS прапануе гэтую магутную стратэгію карыстальнікам пад рукой, прапаноўваючы недарагі, даступны і маштабаваны спосаб незалежнага выкарыстання стратэгіі PST. Прыкладанне, распрацаванае з улікам кагнітыўных і эмацыйных патрэб людзей з ЧМТ, таксама абяцае ўсім, хто шукае просты і эфектыўны інструмент для вырашэння штодзённых жыццёвых праблем. STEPS падтрымлівае персаналізаваную пастаноўку мэтаў і прымяненне метаду PST у рэжыме рэальнага часу.

STEPS часткова фінансавалася Міністэрствам абароны ЗША.
Абноўлена
8 мая 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя і Дзеянні ў праграмах
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных