Lumen - Metabolic Coach

4,6
Водгукаў: 3,2 тыс.
100 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Вы хочаце ўзяць пад кантроль свой метабалізм, схуднець і весці больш здаровы лад жыцця?
З персаналізаваным метабалічным трэнерам Lumen вы можаце!

Lumen - гэта першая ў свеце прылада для вымярэння таго, спальвае ваша цела тлушчы або вугляводы - за адзін удых. Развітайцеся з здагадкамі і павітайцеся з інфармацыяй аб абмене рэчываў у рэальным часе, індывідуальнымі штодзённымі планамі харчавання і рэкамендацыямі, што і калі есці.

З прамым доступам да вашага метабалізму ў вас пад рукой, нашы функцыі дапамогуць вам паскорыць ваш метабалізм, падтрымліваюць матывацыю для дасягнення вашых мэтаў у галіне аховы здароўя і адчуваюць сябе найлепшым чынам.

УСЕ, ШТО ВАМ ТРЭБА ДЛЯ ПАРУШЭННЯ ВАШАГА МЕТАБАЛІЗМУ

Асаблівасці ўключаюць:
* Інфармацыя аб абмене рэчываў у рэжыме рэальнага часу дапаможа вам у вашым падарожжы
* Індывідуальныя штодзённыя планы харчавання
* Рэкамендацыі па стылі жыцця: сон, фізічныя практыкаванні, галаданне і многае іншае
* Наладжвальныя трэкі для дасягнення вашых мэтаў
* Здаровае фарміраванне звычак
* Прагрэс трэкер
* Штомесячны трэкер цыклу
* Зацікаўленая супольнасць для падтрымкі і абмеркаванняў


Гэта дадатак інтэгруецца з праграмамі Health для сінхранізацыі даных аб вашай актыўнасці і сне.


ПАДХОДНЫЯ ПЛАНЫ ДЛЯ КОЖНАГА


У Lumen мы верым у індывідуальны падыход да здароўя. Вось чаму мы прапануем розныя планы, распрацаваныя ў адпаведнасці з вашымі унікальнымі мэтамі, няхай гэта будзе страта вагі, фітнес-прадукцыйнасць або паляпшэнне метабалічнага здароўя. З дапамогай нашага інструмента адсочвання прагрэсу і ўплыву здаровых звычак вы атрымаеце падтрымку, неабходную для дасягнення поспеху.




ПРАЦУЕМ НАД СХУДЗЕННЕМ


Дзякуючы макраадсочванню вашых страў, вы можаце працягваць атрымліваць асалоду ад страў, якія вы любіце, з новым поглядам і больш здаровымі адносінамі з ежай і сабой!


ПЕРСАНАЛІЗАВАНЫЯ ПЛАНЫ ХАРЧАВАННЯ І ПЛАНАВАННЕ ТРЭТА


Lumen адсочвае ваш метабалізм, але гэта таксама магутны інструмент для кіравання вашым падарожжам у галіне харчавання, фізічнай формы і агульнага самаадчування. Дадатак уключае інтэрактыўныя функцыі, якія дапамогуць вам не адставаць ад вашых мэтаў у харчаванні, напрыклад, планаванне ежы і прапановы рэцэптаў.



ЗАДАРКА ДА І ПАСЛЯ ТРЭНІКАЎ

Не дазваляйце ўзроўню энергіі стрымліваць вас ад трэніровак. Lumen дае вам інфармацыю аб спажыванні паліва вашым целам у рэжыме рэальнага часу, так што вы будзеце дакладна ведаць, калі ісці ў трэнажорную залу, а калі адпачываць. Узровень прасвету дапаможа вам вызначыць, ці дастаткова ў вас энергіі, ці вам трэба зарадзіцца перад трэніроўкамі.

НАВУКОВА АБгрунтаваны


Калі вы любіце размаўляць пра навуку - мы былі прадстаўлены ў рэцэнзаваных артыкулах і самі праводзілі даследаванні. Навукова даказана, што тэхналогія Lumen дакладна вымярае выкарыстанне метабалічнага паліва ў параўнанні з залатым стандартам (RER) для вымярэння метабалізму ў шматлікіх валідацыйных даследаваннях.


ПРЕМІУМ-ЗМЕСТ


Палепшыце свае веды з дапамогай нашай інфарматыўнай бібліятэкі відэа ад экспертаў па фітнесу, трэнераў і дыетолагаў.


МАТЫВАЦЫЯ


Кожнае вымярэнне дыхання пакажа вам, што адбываецца ў вашым целе. Гэтыя звесткі дапамогуць вам захаваць матывацыю і падкажуць, як дасягнуць пастаўленых мэт.

Такім чынам, што вы чакаеце? Спампуйце Lumen сёння і пачніце свой шлях да больш здаровага і шчаслівага стану! У вас будзе падтрымка і рэкамендацыі, неабходныя для таго, каб узяць пад кантроль свой метабалізм і жыць лепшым жыццём.


Lumen быў прадстаўлены ў Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine і іншых

Пераможца прэміі CES 2019 за лепшыя агляды | Уваходзіць у топ-30 лепшых прылад CES 2019 | Прэмія прадукту Esquire 2020

Калі ласка, звярніце ўвагу:
Каб выкарыстоўваць гэта дадатак, у вас павінна быць прылада Lumen. Вы можаце заказаць прыладу на сайце www.lumen.me
Нягледзячы на ​​тое, што Lumen не прызначаны ў якасці медыцынскага прыбора, рэкамендуецца пракансультавацца з лекарам перад пачаткам любога плана харчавання.

Зацікаўлены ў партнёрстве з намі? Звяжыцеся з намі www.lumen.me/partners

Далучайцеся да нас і пачніце сваё падарожжа па Lumen сёння!
Абноўлена
3 чэр 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Інфармацыя пра праграмы і іх прадукцыйнасць
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 4
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Ацэнкі і агляды

4,6
3,12 тыс. водгукаў

Што новага

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.