My Tenth Step

Begynd på din rejse til bedring med My Tenth Step, den omfattende app designet til at støtte personer, der kommer sig fra afhængighed. Gennem en blanding af selvrefleksion, social støtte og ansvarlighed giver Mit tiende trin dig mulighed for at tage meningsfulde skridt mod et sundere og lykkeligere liv.

Nøglefunktioner:

Daglige opgørelser: Gennemfør daglige opgørelser for at reflektere over dine tanker, følelser og adfærd, fremme selvbevidsthed og personlig vækst.
AI-guidede refleksioner: Bearbejd vrede og frygt ved hjælp af AI-guidede refleksioner, hvilket giver indsigt og vejledning til at navigere i udfordrende følelser.
Morgenindtjekning: Start din dag på højre fod ved at fuldføre morgenindtjekning, fastlægge intentioner og fokusere din tankegang for den kommende dag.
Gruppechats: Forbind med andre på en lignende rejse i gruppechat, fremme et støttende fællesskab, hvor du kan dele erfaringer, indsigt og opmuntring.
Ansvarlighedsfunktioner: Tilføj venner og skub dem til at forblive aktive og ansvarlige, hvilket fremmer gensidig støtte og motivation på din genopretningsrejse.
Præstationssystem: Optjen præstationer for milepæle nået i appen, og fejr dine fremskridt og præstationer undervejs.
Deling af genoprettelsesdato: Tilføj din genoprettelsesdato og del den med venner, hvilket fremmer en følelse af kammeratskab og solidaritet i din fælles forpligtelse til genopretning.
Daglig stribesporing: Udvid din daglige streak ved at bruge appen konsekvent hver dag, opbygge momentum og styrke positive vaner.
Lageropløsning: Løs lagervarer for at behandle og vokse som person, opnå klarhed og afslutning på tidligere erfaringer og udfordringer.
Med Mit tiende trin er du ikke alene på din vej til bedring. Tilmeld dig vores støttende fællesskab, udnyt kraften i selvrefleksion, og tag proaktive skridt mod en lysere fremtid. Download My Tenth Step i dag, og begynd din rejse mod varig transformation.