Joy 101

Freude 101: Tägliches Wohlbefinden, individuell

Die Joy 101 App ist Ihr Weg zur Freude, kuratiert von Hoda Kotb und personalisiert für Sie. Sie bietet Ihnen kostengünstigen Zugang zu Top-Wellness-Experten, Forschern und Hoda selbst – online und persönlich – und sorgt für Freude im Alltag. Wir bauen eine Community auf, die Sie dort abholt, wo Sie gerade sind. Ob unterwegs oder auf der Couch – genießen Sie die Freude!

Was Sie bekommen:

Ihre tägliche Dosis Hoda, nur für Sie
Hoda ist für Sie da. Jeden Tag meldet sie sich mit etwas, das Sie aufmuntert: aufmunternde Worte, persönliche Reflexionen, Weisheiten und Dinge, die Sie mit Ihrem besten Freund teilen würden. Alles mit Liebe gemacht, exklusiv für Mitglieder.

Expertenkurse für echtes Wohlbefinden
On-Demand-Kurse zu Schlaf, Gehirngesundheit, Atemarbeit, Mindset und persönlichem Wachstum – kuratiert von Hoda, damit Sie sich jetzt und lange danach besser fühlen.

Über 250 Wellness-Sitzungen auf Abruf
Entdecken Sie unsere umfangreiche Bibliothek mit fachkundig geleiteten Kursen und praktischen Übungen zu den Themen mentale Gesundheit, Achtsamkeit, Atemarbeit und persönliches Wachstum. Alle Kurse werden von Hoda zusammengestellt.

Ihr persönlicher Genussplan
Holen Sie sich einen individuellen Tagesplan mit wechselnden Wellness-Übungen, darunter Meditation, Atemarbeit, Bewegung, Achtsamkeit, Schlafhygiene und emotionales Wohlbefinden.

Fachkundige Meditationen
Finden Sie Ruhe, Klarheit und Konzentration durch kurze, wirkungsvolle Meditationssitzungen gegen Angst, Stress, Dankbarkeit und mehr.

Live-Chats mit Hoda und Freunden
Nehmen Sie zweimal monatlich an Livestreams mit Hoda und ihren Wellness-Experten teil. Offene Gespräche, praktische Tipps und Raum für Austausch.

Vorabzugang zu Retreats und dem JoyFest
Jahresmitglieder erhalten Vorrang bei unseren persönlichen Erlebnissen – einschließlich der von Hoda veranstalteten Retreats und dem JoyFest, unserem jährlichen Freudenfest.

Eine freudvolle, private Community
Treten Sie ein in einen unterstützenden Raum echter Verbundenheit. Es ist eine kuratierte Community für alle, die Freude suchen, geleitet von Hoda und ihren Lieblingslehrern.

Schlafunterstützung, die funktioniert
Genießen Sie Ihre Nächte mit angeleiteten Schlafübungen, Atemtechniken und klangbasierten Übungen, die Ihnen beim Einschlafen und Durchschlafen helfen.

Tools für Dehnung, Bewegung und Langlebigkeit
Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten mit Routinen, die Ihre Energie, Ihren Körper und Ihr langfristiges Wohlbefinden unterstützen.

Laden Sie Joy 101 noch heute herunter und starten Sie Ihre persönliche Wellnessreise.
Meditation, Achtsamkeit, Schlaf, Dehnung, Atemarbeit und emotionales Wachstum – alles in einer täglichen App. Erleben Sie Freude.

Informationen zu Abonnement und automatischer Verlängerung
Joy 101 bietet Monats- und Jahresabonnements an. Ihr Abonnement verlängert sich automatisch, sofern Sie die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums deaktivieren. Die Zahlung wird Ihrem Google Play Store-Konto zum Zeitpunkt des Kaufs belastet. Sie können Ihr Abonnement jederzeit in Ihren Google Play Store-Kontoeinstellungen verwalten und die automatische Verlängerung deaktivieren. Nicht genutzte Teile einer kostenlosen Testversion (sofern angeboten) verfallen beim Kauf eines Abonnements.
Die vollständigen Nutzungsbedingungen und Datenschutzinformationen finden Sie unter:
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