BrainFit – Habit Tracker

Name: BrainFit – Habit Tracker
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Rating: 4.5 (23 reviews)
Author: WBHI

WBHI

4.5

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Jedes Alter

Über diese App

Optimieren Sie Ihre Gehirngesundheit mit BrainFit, einem kostenlosen Gewohnheits-Tracker zum Schutz vor Demenz, indem Sie Gewohnheiten in den Sechs Säulen der Gehirngesundheit aufbauen.

Privat, individualisiert und anpassungsfähig, BrainFit bietet Ihnen aktuelle, faktenbasierte Informationen, Ermutigung und Unterstützung, um Ihnen zu helfen, gesunde Gewohnheiten für Ihr Gehirn zu beginnen und beizubehalten.

Einzigartige Funktionen

· Leitet Benutzer zu gesunden Gewohnheiten an, die auf allen sechs Säulen der Gehirngesundheit basieren: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung, soziale Aktivität, geistige Stimulation und Schlaf
· Völlig privat und vertraulich und kostenlos zu verwenden
· Erzieht Sie darüber, wie Sie ihre Gehirngesundheit schützen können
· Der Inhalt wird ständig aktualisiert, basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen
· Verfolgt Gewohnheiten, um Ihnen zu helfen, Ihren Fortschritt zu überwachen
· Enthält Artikel zu den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Hunderte von Tipps
· Bietet Herausforderungen und Ermutigung, um Sie motiviert zu halten

Aktualisiert am

04.10.2024

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.