Το Trainest φέρνει το Certified Personal Training σε όλους, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή την εμπειρία σας. Είτε μόλις ξεκινάτε, είτε επιστρέφετε σε φόρμα είτε πιέζετε για νέα προσωπικά καλύτερα, το Trainest παρέχει εξατομικευμένες προπονήσεις σχεδιασμένες από πιστοποιημένους εκπαιδευτές για να σας βοηθήσουν να προχωρήσετε οπουδήποτε, χωρίς ταλαιπωρία.
Για να υποστηρίξει το ταξίδι σας στη φυσική κατάσταση, το Trainest περιλαμβάνει επίσης μια σειρά από δωρεάν λειτουργίες, όπως παρακολούθηση διατροφής, check-in και παρακολούθηση προόδου, καθιστώντας ευκολότερο από ποτέ να παραμείνετε συνεπείς και να επιτύχετε τους στόχους σας.
Κατεβάστε το Trainest τώρα και αποκτήστε μια δωρεάν δοκιμή 14 ημερών του Trainest Premium, όπου μπορείτε να ζητήσετε ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα προπόνησης από τους πιστοποιημένους εκπαιδευτές μας.
Γιατί να επιλέξετε το Trainest;
Προπονήσεις Φτιαγμένες για Σένα
• Κάντε προπονήσεις με βάση τους στόχους, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τον εξοπλισμό σας.
Ευελιξία για προπόνηση οπουδήποτε
• Ασκηθείτε στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή όπου αλλού θέλετε.
Έξυπνη παρακολούθηση για καλύτερα αποτελέσματα
• Συγχρονίστε το wearable σας για να παρακολουθείτε τις προπονήσεις χωρίς κόπο και να λαμβάνετε insight απόδοσης σε πραγματικό χρόνο.
Περισσότερο από Πιστοποιημένη Εκπαίδευση
• Παρακολούθηση Διατροφής – Καταγράψτε τα γεύματά σας, παρακολουθήστε τις μακροεντολές και παρακολουθήστε τη διατροφή σας.
• Τακτικά check-in – Παρακολουθήστε τις μετρήσεις του σώματός σας, τραβήξτε φωτογραφίες προόδου και οπτικοποιήστε τη μεταμόρφωσή σας.
• Παρακολούθηση προόδου – Λάβετε μια σαφή εικόνα της προόδου σας, συγκρίνετε στατιστικά και ανταμείβεστε για τις προσπάθειές σας όταν φτάσετε τους στόχους σας.
• Κίνητρο - Μείνετε εμπνευσμένοι και κερδίστε ανταμοιβές για την επίτευξη των στόχων σας.
Αυτή η εφαρμογή είναι συμβατή με το Wear OS.
Η εφαρμογή έξυπνου ρολογιού Trainest χρησιμοποιεί συγχρονισμό σε πραγματικό χρόνο με το τηλέφωνό σας για να εμφανίζει και να παρακολουθεί δεδομένα, όπως την πρόοδο της προπόνησης, την απόσταση που διανύθηκε, τον καρδιακό ρυθμό και τις θερμίδες που καίγονται.
Απαιτείται η εφαρμογή Trainest για κινητά με ενεργή συνδρομή για να λειτουργήσει.
Απολαύστε μια ομαλή, διαισθητική εμπειρία σχεδιασμένη ειδικά για φορητές συσκευές, ώστε να μπορείτε να παραμένετε σε καλό δρόμο — από τον καρπό σας μέχρι τους στόχους σας.
Ξεκινήστε το ταξίδι γυμναστικής σας σήμερα!
Ενημερώθηκε στις
17 Ιουν 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση