Tõstke oma enesekindlust EaseUpiga! Oleme loonud esimese rakenduse, mis toetab teie enesekindluse teekonda, mis on loodud teiega kohtumiseks seal, kus te parasjagu viibite, koos interaktiivsete väljakutsetega, mis viivad teid järk-järgult oma mugavustsoonist välja ja kogete reaalset positiivset sotsiaalset suhtlust.
EaseUp on keskendunud kokkupuuteteraapiale – meetodile, mis põhineb ulatuslikel uuringutel ja mida kasutavad vaimse tervise praktikud kogu maailmas. Meie mänguline lähenemine toob teie enesekindluse teekonnale struktuuri ja tasu, võimaldades teil lõbutseda, luues samal ajal sisukaid muutusi.
VÄLJAKUTSED
Avastage laia valikut interaktiivseid väljakutseid, mis on loodud igale usaldustasemele. Olenemata sellest, kas olete alles alustamas või valmis oma piire ületama, aitab EaseUp teil astuda kindlaid samme edasi.
SQUADID
Moodustage oma meeskond, et püsida ühenduses, üksteist toetada ja rühmana edusamme jälgida. Kasvake koos tugevamaks, toetage sõpra, kes võib vajada abikäsi, üks väljakutse korraga.
INTERAKTSIOONID
Teenige aurat ja suurendage oma iseloomu iga kord, kui harjutate reaalset suhtlust – teie vaprus registreeritakse ja selle eest tasutakse! Iga suhtlus on võimalus harjutada ja areneda.
REISID
Keskenduge kindlatele enesekindluse teekonnale, nagu karjäär, avalik esinemine, suhted või reisimine. Valige, millises oma eluvaldkonnas soovite tõusta, ja tundke, et teie enesekindlus meie struktureeritud enesekindlusplaanide abil tõuseb.
AVATARSID
Looge ja kohandage oma virtuaalne cheerleader. Edenedes toimib teie avatar teie ja teie teekonna visuaalse esitusena. Avage uued stiilid ja versiooniuuendused, mis peegeldavad teie uut enesekindlust.
Värskendatud:
27. mai 2025