Tere tulemast rakendusse Faction Training, mis on peamine sihtkoht neile, kes on pühendunud lihaste kasvatamisele ja rasva eemaldamisele. Tunnustatud fitnessi mõjutaja Eric Janicki loodud terviklik platvorm pakub kõike, mida vajate esteetilise ja vormitud kehaehituse saavutamiseks.
- Juurdepääs põhiprogrammidele: saate valida erinevate treeningute vahel, mis on kohandatud teie treeningueesmärkidele, sealhulgas PPL-i 4–6-päevased versioonid, broileri jagamise, üla-/alaosa ja kogu keha programmid.
- Paindlikud ajakavad: treeningrutiinid vahemikus 4 kuni 7 päeva nädalas, tagades, et leiate oma elustiilile sobiva plaani.
- Õppevideod: üksikasjalikud juhendid, mis aitavad teil vormi täiustada ja tulemusi maksimeerida.
- Iganädalane mõtteviis ja motivatsioon: regulaarne sisu, mis hoiab teid oma eesmärkidele suunatuna ja keskendununa.
- Kogukonna uudistevoog: kaasage ja looge ühendus sarnaselt mõtlevate fitnessihuviliste toetava kogukonnaga.
- Kaalu ja PR-jälgija: jälgige oma edusamme ja jälgige isiklikke rekordeid, et motiveeritud püsida.
- Toitumisjälgimine: meie kõikehõlmava toidu jälgimise funktsiooni abil hoidke oma toitumisel tähelepanelikult silma peal.
- Progress Photo Uploader: dokumenteerige oma muutus edenevate fotodega ja vaadake, et teie raske töö tasub end ära.
Värskendatud:
19. juuni 2025