حرکت یک دارو است و این برنامه می تواند به شما کمک کند تا حرکات روزانه بیشتری را با فوم نورد، رهاسازی خود میوفاسیال، تحرک و تکنیک های بازیابی که می توانید در هر زمان و هر مکان انجام دهید، در خود جای دهید.
صدها کلاس آموزنده و ترمیمی را که توسط متخصصان برتر سلامتی با تخصص های مختلف رهبری می شود، کاوش کنید. متخصصان ما با ارائه ویدیوهایی با قابلیت دنبال کردن آسان که به شما نشان می دهد چگونه از فوم غلتک، توپ های ماساژ و ابزارهای حرکتی خود بیشترین بهره را ببرید، رویکردی جامع برای مراقبت از خود اتخاذ می کنند. چه به وزنهبرداری، یوگا، دویدن، دوچرخهسواری و غیره علاقهمند باشید، پیشگیری از آسیبدیدگی، بازیابی عضلانی و تسکین در حرکت را تجربه خواهید کرد.
دسترسی رایگان درخواستی به ویدیوهای آموزشی دریافت کنید یا اشتراک خود را برای کلاسهای بعدی و چالشهای چند روزه ارتقا دهید.
شرایط این محصول:
http://www.breakthroughapps.io/terms
سیاست حفظ حریم خصوصی:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
تاریخ بهروزرسانی
۲۸ اسفند ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، اطلاعات مالی، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
میتوانید درخواست کنید دادهها حذف شود
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
۳٫۳
۲۹ مرور
۵
۴
۳
۲
۱
تازهها
New app version includes some important improvements and updates: • Improved Streak logic fixes common issues with Streak count • Improved cancellation flow • Capability to download pdfs from the app • Bug fixes