برنامه Joy 101 مسیر شما به سوی شادی است که توسط هدی کاتب مدیریت شده و برای شما شخصی سازی شده است. دسترسی مقرون به صرفه به کارشناسان برتر سلامت، محققان و خود هدی - چه آنلاین و چه حضوری - باعث شادی در طول روز شما می شود. ما در حال ساختن جامعه ای هستیم که شما را در جایی که هستید ملاقات می کند. چه در حال فرار یا روی کاناپه، شادی برای شماست!
آنچه به دست خواهید آورد:
دوز روزانه هدی، فقط برای شما این هدی است - همان جا در گوشه شما. او هر روز با چیزهای کوچکی سر میزند تا شما را بالا ببرد: صحبتهای هیجانانگیز، تفکرات شخصی، خرد، و چیزهایی که با نزدیکترین دوستتان به اشتراک میگذارید. همه با عشق، فقط برای اعضا ساخته شده است.
دوره های تخصصی برای سلامتی در زندگی واقعی دوره های درخواستی در زمینه خواب، سلامت مغز، نفس کشیدن، طرز فکر و رشد شخصی – که توسط هدی برگزار می شود تا به شما کمک کند اکنون و مدت ها بعد احساس بهتری داشته باشید.
250+ جلسه سلامتی بر اساس تقاضا کتابخانه کامل ما از دورههای تخصصی و تمرینهای سریع-که سلامت روان، تمرکز حواس، نفس کشیدن و رشد شخصی را پوشش میدهد، کاوش کنید. همه توسط هدی.
برنامه شادی شخصی شما یک برنامه روزانه سفارشی با تمرینات تندرستی چرخشی، از جمله مدیتیشن، تنفس، حرکت، تمرکز حواس، بهداشت خواب، و رفاه عاطفی دریافت کنید.
مدیتیشن های هدایت شده توسط متخصص آرامش، وضوح و تمرکز را از طریق جلسات مراقبه کوتاه و تاثیرگذار برای اضطراب، استرس، قدردانی و موارد دیگر پیدا کنید.
چت زنده با هدی و دوستان با هدی و حلقه کارشناسان سلامتی او به پخش زنده دوبار در ماه بپیوندید. مکالمات صادقانه، نکات کاربردی و فضایی برای اتصال.
دسترسی زودهنگام به Retreats و JoyFest اعضای سالانه برای اولین بار از تجربیات حضوری ما - از جمله استراحتگاه های میزبانی هدی و JoyFest، جشن شادی سالانه ما مطلع می شوند.
یک جامعه شاد و خصوصی وارد فضای حمایتی از ارتباط واقعی شوید. این یک انجمن مدیریت شده برای جویندگان شادی است که توسط هدی و معلمان مورد علاقه اش رهبری می شود
پشتیبانی خواب که کار می کند شبهای خود را با تمرینهای خواب هدایتشده، تکنیکهای تنفسی، و تمرینهای مبتنی بر صدا که برای کمک به خوابیدن و ماندن در خواب طراحی شدهاند، تنظیم مجدد کنید.
ابزارهای کششی، حرکتی و طول عمر عادات بهتری را با روتین هایی ایجاد کنید که از انرژی، بدن و سلامت طولانی مدت شما حمایت می کند.
Joy 101 را همین امروز دانلود کنید تا سفر سلامتی شخصی خود را شروع کنید. مدیتیشن، تمرکز حواس، خواب، کشش، نفس کشیدن و رشد عاطفی - همه در یک برنامه روزانه. لذت بردن از آن شماست.
اطلاعات اشتراک و تمدید خودکار Joy 101 برنامه های اشتراک ماهانه و سالانه را ارائه می دهد. اشتراک شما به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار را حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی خاموش کنید. در زمان خرید، پرداخت به حساب فروشگاه Google Play شما واریز می شود. میتوانید اشتراک خود را مدیریت کنید و تمدید خودکار را در هر زمان در تنظیمات حساب Google Play خود خاموش کنید. هر بخش استفاده نشده از یک نسخه آزمایشی رایگان (در صورت ارائه) هنگام خرید اشتراک از بین خواهد رفت. برای اطلاعات کامل شرایط و حریم خصوصی، لطفاً از: joy101.com/terms-of-service joy101.com/privacy-policy
با Joy 101 ارتباط برقرار کنید اینستاگرام - https://www.instagram.com/joy101 فیس بوک - https://www.facebook.com/joy101 سوال یا بازخورد؟ با ما در support@joy101.com تماس بگیرید
اطلاعات بیشتر سیاست حفظ حریم خصوصی - https://www.joy101.com/privacy-policy شرایط و ضوابط - https://www.joy101.com/terms-of-service "
تاریخ بهروزرسانی
۱۳ خرداد ۱۴۰۴
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند