Emily Skye FIT

ANO ANG MERON SA IYO?

Ang Emily Skye FIT ay ang iyong ultimate health at fitness toolkit - dito magsisimula ang iyong pagbabago!

Mga ehersisyo

Ang fitness ay higit pa sa pagbaba ng timbang. Sa Emily Skye FIT, bubuo ka ng lakas at kumpiyansa na mahalin ang iyong sarili at ang iyong katawan.

– 600+ na ehersisyo at 7 espesyal na programa sa ehersisyo para sa mga kababaihan.
– Mga ehersisyo sa Bahay at Sa Gym.
– 5 BAGONG pag-eehersisyo sa bahay at gym na idinaragdag sa iyong planner bawat linggo, kabilang ang naka-target na pagsasanay sa lakas, HIIT, at aktibong pagbawi.

Tangkilikin ang mga nakatuong programa sa pag-eehersisyo at mga hamon kabilang ang:
– Booty Challenge – baguhin ang iyong glutes sa loob ng 6 na linggo.
– Abs to the Core – tukuyin ang iyong abs at dagdagan ang core strength sa loob ng 6 na linggo.
– Upper Body Blast – ibahin ang anyo ng iyong mga braso, balikat at likod sa loob ng 6 na linggo gamit ang mga naka-target na pag-eehersisyo sa itaas na katawan.
– Body Sculpt – likhain ang iyong pinakamalakas, pinaka-sculpted na katawan sa loob ng 6 na linggo.
– FIT Pregnancy – 130+ pregnancy-safe workouts, nutrition tips at expert prenatal advice para sa lahat ng tatlong trimester.
– FIT Post-Pregnancy – muling buuin ang lakas sa tatlong progresibong yugto.
– Magsimulang Malakas – maging malakas sa 4 na linggong programa ng pagsasanay sa timbang at lakas na ito para sa mga nagsisimula.
– FIT Foundations – ang perpektong pagpapakilala (o pagbabalik) sa fitness para sa mga tunay na baguhan.

Pagkain

Manatiling nakasubaybay sa balanseng mga plano sa pagkain na sumasaklaw sa almusal, tanghalian, hapunan, meryenda at pagkain para sa iyong buong linggo!

- 500+ malusog, naaprubahan ng dietitian na mga recipe upang pasiglahin ang iyong pagsasanay.
- Makatipid ng oras sa pamimili ng grocery gamit ang mga awtomatikong nabuong listahan ng pamimili.
- Vegetarian o vegan? Tangkilikin ang mga meal plan at mga pagbabago para lang sa iyo.
- Mga opsyon na walang gluten para sa bawat solong recipe!

Tagumpay

Kumuha ng mga eksklusibong tip na sumasaklaw sa fitness, nutrisyon, kagalingan, pagbubuntis at postpartum mula sa pangkat ng mga eksperto ni Emily.

- Payo na nakatulong sa mga kababaihan sa buong mundo na makamit ang kanilang mga layunin.
- Kumonekta sa mga babaeng katulad ng pag-iisip sa isang sumusuportang komunidad sa Facebook.

Sumali ngayon para sa isang 7-araw na LIBRENG pagsubok!

Maaaring gamitin ni Emily Skye FIT ang HealthKit para i-log ang iyong mga pag-eehersisyo at pagmumuni-muni. Huwag mag-alala, hihingi kami ng pahintulot bago namin gawin ito.

SUBSCRIPTION AUTOMATIC-RENEWAL FEATURE

Available ang 1, 3, 12 buwang subscription.

Ang iyong subscription ay sisingilin sa iyong iTunes account sa pagkumpirma ng pagbili at awtomatikong magre-renew maliban kung ang auto-renew ay naka-off nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng iyong kasalukuyang panahon. Ang iyong iTunes account ay awtomatikong sisingilin sa parehong presyo para sa pag-renew, tulad ng nakasaad sa itaas, sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon.

Maaaring hindi kanselahin ang mga kasalukuyang subscription sa panahon ng aktibong panahon ng subscription, ngunit maaari mong pamahalaan ang iyong subscription at/o i-off ang awtomatikong pag-renew sa pamamagitan ng pagbisita sa Mga Setting ng iyong iTunes Account pagkatapos bumili.

Anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag ang user ay bumili ng isang subscription sa publikasyong iyon, kung saan naaangkop