Pvolve

KAANGKUPAN, EVOLVED.

Kilalanin ang makabagong paraan ng fitness na magbabago sa paraan ng iyong pag-eehersisyo. Pinagsasama ng Pvolve ang low-impact functional fitness at kakaibang resistance equipment para sculpt, palakasin at pasiglahin.

Damhin ang magic ng pamamaraan kapag ginalaw mo ang iyong katawan sa paraang ito ay nilalayong gumalaw. I-download ang aming fitness app para i-evolve ang iyong fitness routine ngayon.

UNLIMITED WORKOUTS ON DEMAND

Magkaroon ng access sa libu-libong workout na may mga bagong on-demand na video na idinaragdag bawat linggo at araw-araw na live-streaming na mga klase.

Mga uri ng klase namin:

• Lakas at Sculpt: I-sculpt at i-tono ang iyong buong katawan gamit ang aming signature na low-impact, malalaking resulta ng pag-eehersisyo.

• Progressive Weight Training: Bumuo ng lakas na may halo ng weight training at dynamic, functional na paggalaw.

• Pagbawi at Pag-inat: Pagaan ang pakiramdam ng paninikip at i-relax ang mga kalamnan gamit ang mga diskarte sa pagpapanumbalik.

• Kalusugan ng Kababaihan: Suporta para sa pisyolohiya ng kababaihan kabilang ang pelvic floor, cycle-tracking, at menopause.

• Sculpt & Burn: Palakasin ang iyong puso sa pamamagitan ng alternating cardio at mga push-focus sa form na lakas.

• Kahulugan ng Mat: Damhin ang malalim na core activation sa aming klase ng mat na inspirasyon ng Pilates na may Pvolve twist.


IBA PANG MGA TAMPOK

Alamin kung bakit kami ang pinakamahusay na functional fitness app.

- I-filter upang mahanap ang iyong perpektong pag-eehersisyo. Pagbukud-bukurin ayon sa:

• Uri ng klase: Ang aming mga uri ng klase ay nagtutulungan upang maihatid sa iyo ang isang maayos na gawain.

• Haba: Maghanap ng mga video mula 10-70 minuto upang gumana nang pinakamahusay para sa iyo at sa iyong iskedyul.

• Kagamitan: Gumalaw sa mga ehersisyo gamit ang iyong mga paboritong piraso ng kagamitan o walang kagamitan.

• Benepisyo: Tone, balanse, flexibility, at mobility.

• Focus area: I-target ang iyong braso, binti, core, o lower body at glutes—o gawin ito nang sabay-sabay sa full-body workout.

• Tagapagsanay: Pumili ng alinman sa aming pinakamahusay sa klase na mga instruktor.


- Ilipat sa sarili mong beat. Pumili mula sa isang listahan ng mga sikat na kategorya ng musika upang i-play sa bawat pag-eehersisyo. Maaari mo ring ayusin ang volume ng musika at tagapagsanay nang hiwalay para sa perpektong balanse.

- Gumawa ng iyong paraan. Pumili mula sa mga pag-eehersisyo na may kaunti o walang kagamitan o maranasan ang maximum na mga benepisyo sa paghubog ng katawan ng aming Paraan gamit ang aming isa-ng-a-kind na tool tulad ng P.ball, P.3 Trainer, at P.band.

- Maligayang pagdating sa lahat ng antas. Nagbibigay ang aming mga instructor ng mga pagbabago upang matulungan kang masulit ang bawat pag-eehersisyo. Mula sa baguhan hanggang sa advanced, mayroong isang bagay para sa lahat.

- Subaybayan ang iyong mga paborito. "Puso" ang iyong mga paboritong ehersisyo para sa kaginhawahan.

- Kasama ang pananagutan. Tingnan ang iyong running tally ng mga workout na nakumpleto at mga oras na ginugol sa pag-eehersisyo mismo sa app.