âïž Plus d'un million d'utilisateurs du monde entier lui font confiance pour vaincre leur addiction au tĂ©lĂ©phone
âïžDistinguĂ©e par Google comme « Application essentielle » sur le Play Store
âïž Disponible dans plus de 17 langues telles que l'anglais, l'allemand, l'espagnol, le français, etc.
ActionDash est basĂ©e sur l'application Bien-ĂȘtre numĂ©rique, mais elle ne se contente pas de la rendre disponible Ă tous les utilisateurs d'Android. ActionDash, c'est aussi une application pour vous aider Ă trouver l'Ă©quilibre entre votre tĂ©lĂ©phone et votre vie, et Ă vaincre votre addiction au smartphone. Elle vous aide Ă©galement Ă reprendre le contrĂŽle de votre vie et Ă donner un coup de fouet Ă votre productivitĂ© en vous montrant le temps que vous passez sur vos applications prĂ©fĂ©rĂ©es, en fixant des limites d'utilisation et en activant le « mode concentration ».
Avec ActionDash, vous allez :
đ± rĂ©duire votre temps d'Ă©cran
đ rester concentrĂ©(e)
đĄ rĂ©duire les distractions
đ dĂ©tecter les applications bruyantes
đŻ augmenter l'efficacitĂ© et la productivitĂ©
đ€ł dĂ©connecter plus souvent
â renouer le contact
đ augmenter votre bien-ĂȘtre numĂ©rique
đ”vaincre l'addiction au smartphone et gĂ©rer votre temps d'Ă©cran
đȘ passer du bon temps en famille ou vous retrouver vous-mĂȘme
đȘ perdre moins de temps grĂące Ă un rĂ©gime numĂ©rique
⊠FONCTIONNALITĂS PRINCIPALES :
Obtenez un aperçu quotidien de vos habitudes numériques :
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Temps d'écran : durée d'utilisation de chaque application et calcul du total
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Historique de lancement des applications : fréquence d'utilisation des différentes applications
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Historique des notifications : combien de notifications vous recevez
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Historique de déverrouillage : Fréquence de consultation ou de déverrouillage de votre appareil
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Mode sommeil : planifiez votre durée de sommeil pour désactiver certaines applications
Restez concentré(e) et gardez le contrÎle :
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Mode concentration : il vous permet de mettre en pause d'un seul geste les applications qui occasionnent le plus de distractions, afin que vous puissiez faire un meilleur usage de votre temps. Vous pouvez également programmer l'activation automatique du mode concentration selon un planning défini pour réduire les distractions au travail, à l'école ou à la maison.
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Limites d'utilisation des applications : bloquez temporairement n'importe quelle application que vous utilisez trop souvent et ne perdez plus votre concentration.
Profitez d'une expérience plus riche avec des statistiques détaillées :
đ RĂ©partition du temps d'Ă©cran
đ Moyenne de votre utilisation
đ Moyenne d'utilisation globale
đ RĂ©partition de la durĂ©e d'utilisation par application
â VOUS ĂTES IMPORTANTS
Merci d'utiliser cette application. Nous vous serions trÚs reconnaissants de nous donner une note de 5 étoiles ici, sur Google Play. La notation est trÚs importante pour nous car elle nous permet d'établir une relation de confiance avec notre base d'utilisateurs. En cas de problÚme ou de question, n'hésitez surtout pas à nous contacter.
â NOUS CONTACTER
Nous apprécions énormément de recevoir des messages de nos utilisateurs et de connaßtre leur ressenti ! Si vous rencontrez des problÚmes ou que vous avez des suggestions à nous faire pour améliorer l'application, n'hésitez pas à nous écrire à l'adresse actiondashapp@gmail.com.
Cette application est gérée par Sensor Tower.
Date de mise Ă jour
30 mai 2025