Joy 101

Joie 101 : Bien-être au quotidien, personnalisé

L'application Joy 101 est votre chemin vers la joie, conçue par Hoda Kotb et personnalisée pour vous. C'est un accès abordable aux meilleurs experts en bien-être, aux chercheurs et à Hoda elle-même, en ligne et en personne, pour une joie de vivre tout au long de votre journée. Nous construisons une communauté qui vous rencontre où que vous soyez. Que vous soyez pressé ou sur votre canapé, la joie est à vous !

Ce que vous recevrez :

Une dose quotidienne de Hoda, rien que pour vous
C'est Hoda, juste là, à vos côtés. Chaque jour, elle vous apporte un petit quelque chose pour vous remonter le moral : des discours d'encouragement, des réflexions personnelles, de la sagesse et le genre de choses que vous partageriez avec votre meilleur ami. Tout est fait avec amour, uniquement pour les membres.

Cours animés par des experts pour un bien-être authentique
Cours à la demande sur le sommeil, la santé cérébrale, la respiration, l'état d'esprit et le développement personnel, conçus par Hoda pour vous aider à vous sentir mieux maintenant et longtemps.

Plus de 250 séances bien-être à la demande
Découvrez notre bibliothèque complète de cours animés par des experts et de pratiques rapides, couvrant la santé mentale, la pleine conscience, la respiration et le développement personnel. Tous sélectionnés par Hoda.

Votre programme Joie personnalisé
Obtenez un programme quotidien personnalisé avec des pratiques bien-être alternées, incluant la méditation, la respiration, le mouvement, la pleine conscience, l'hygiène du sommeil et le bien-être émotionnel.

Méditations guidées par des experts
Trouvez calme, clarté et concentration grâce à de courtes séances de méditation efficaces pour soulager l'anxiété, le stress, la gratitude et bien plus encore.

Discussions en direct avec Hoda et ses amis
Rejoignez des diffusions en direct bimensuelles avec Hoda et son cercle d'experts bien-être. Conversations franches, conseils pratiques et espace de partage.

Accès anticipé aux retraites et au JoyFest
Les membres annuels bénéficient d'un accès prioritaire à nos expériences en personne, notamment aux retraites organisées par Hoda et au JoyFest, notre célébration annuelle de la joie.

Une communauté joyeuse et privée
Entrez dans un espace de soutien et de connexion authentique. C'est une communauté organisée pour les personnes en quête de joie, animée par Hoda et ses professeurs préférés.

Un soutien efficace pour un sommeil réparateur
Relancez vos nuits grâce à des exercices de sommeil guidés, des techniques de respiration et des pratiques sonores conçus pour vous aider à vous endormir et à rester endormi.

Outils d'étirements, de mouvement et de longévité
Développez de meilleures habitudes grâce à des routines qui soutiennent votre énergie, votre corps et votre bien-être à long terme.

Téléchargez Joy 101 dès aujourd'hui pour démarrer votre parcours bien-être personnalisé.
Méditation, pleine conscience, sommeil, étirements, respiration et développement émotionnel : le tout dans une seule application quotidienne. La joie est à vous.

Informations sur l'abonnement et le renouvellement automatique
Joy 101 propose des abonnements mensuels et annuels. Votre abonnement sera automatiquement renouvelé, sauf si vous désactivez le renouvellement automatique au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Le paiement sera débité de votre compte Google Play Store au moment de l'achat. Vous pouvez gérer votre abonnement et désactiver le renouvellement automatique à tout moment dans les paramètres de votre compte Google Play Store. Toute période d'essai gratuite non utilisée (si proposée) sera perdue lors de l'achat d'un abonnement.
Pour consulter l'intégralité des conditions générales et des informations sur la confidentialité, veuillez consulter :
joy101.com/terms-of-service
joy101.com/privacy-policy

Rejoignez Joy 101
Instagram : https://www.instagram.com/joy101
Facebook : https://www.facebook.com/joy101
Questions ou commentaires ? Contactez-nous à l'adresse support@joy101.com

Plus d'informations
Politique de confidentialité : https://www.joy101.com/privacy-policy
Conditions générales : https://www.joy101.com/terms-of-service