Faction Training

Bienvenue sur Faction Training App, la destination privilégiée pour ceux qui s'engagent à développer leurs muscles maigres et à perdre de la graisse. Conçue par le célèbre influenceur fitness Eric Janicki, cette plateforme complète offre tout ce dont vous avez besoin pour obtenir un physique esthétique et sculpté.

- Accès aux programmes de base : choisissez parmi une variété de fractionnements d'entraînement adaptés à vos objectifs de mise en forme, y compris des versions de 4 à 6 jours de programmes PPL, bro split, haut/bas et corps complet.
- Horaires flexibles : des routines d'entraînement allant de 4 à 7 jours par semaine, vous garantissant de trouver un plan adapté à votre style de vie.
- Vidéos pédagogiques : guides détaillés pour vous aider à perfectionner votre formulaire et à maximiser les résultats.
- État d'esprit et motivation hebdomadaires : contenu régulier pour vous garder motivé et concentré sur vos objectifs.
- Fil d'actualité communautaire : engagez-vous et connectez-vous avec une communauté solidaire de passionnés de fitness partageant les mêmes idées.
- Weight & PR Tracker : surveillez vos progrès et suivez vos records personnels pour rester motivé.
- Suivi nutritionnel : gardez un œil attentif sur votre alimentation grâce à notre fonction complète de suivi des aliments.
- Progress Photo Uploader : documentez votre transformation avec des photos de progression et voyez votre travail acharné porter ses fruits.