EaseUp

Améliorez votre confiance en vous avec EaseUp ! Nous avons créé la première application pour vous accompagner dans votre cheminement vers la confiance en vous. Conçue pour vous accompagner là où vous en êtes, elle propose des défis interactifs pour vous pousser progressivement hors de votre zone de confort et vivre des interactions sociales positives et concrètes.

EaseUp est axée sur la thérapie par exposition, une méthode fondée sur des recherches approfondies et utilisée par des praticiens en santé mentale du monde entier. Notre approche ludique structure et valorise votre cheminement vers la confiance en vous, vous permettant de vous amuser tout en créant des changements significatifs.

DÉFIS
Explorez un large éventail de défis interactifs conçus pour tous les niveaux de confiance. Que vous débutiez ou que vous soyez prêt à repousser vos limites, EaseUp vous aide à progresser progressivement.

ÉQUIPES
Formez votre propre équipe pour rester connecté, vous soutenir mutuellement et suivre vos progrès en groupe. Devenez plus forts ensemble, soutenez un ami qui pourrait avoir besoin d'aide, un défi à la fois.

INTERACTIONS
Gagnez de l'aura et améliorez votre personnage à chaque interaction concrète : votre courage est enregistré et récompensé ! Chaque interaction est une occasion de vous entraîner et de progresser.

PARCOURS
Concentrez-vous sur des parcours de confiance spécifiques, comme votre carrière, la prise de parole en public, vos relations ou vos voyages. Choisissez le domaine de votre vie dans lequel vous souhaitez progresser et sentez votre confiance s'envoler grâce à nos programmes structurés.

AVATARS
Créez et personnalisez votre propre pom-pom girl virtuelle. Au fil de votre progression, votre avatar devient une représentation visuelle de vous et de votre parcours. Débloquez de nouveaux styles et améliorations qui reflètent votre nouvelle confiance.