My Tenth Step

Embárcate na túa viaxe cara á recuperación con My Tenth Step, a aplicación completa deseñada para apoiar as persoas que se recuperan da adicción. A través dunha mestura de funcións de autorreflexión, apoio social e responsabilidade, O meu décimo paso permíteche dar pasos significativos cara a unha vida máis saudable e feliz.

Características principais:

Inventarios diarios: completa inventarios diarios para reflexionar sobre os teus pensamentos, emocións e comportamentos, fomentando a autoconciencia e o crecemento persoal.
Reflexións guiadas pola IA: procesa os resentimentos e os medos coa axuda de reflexións guiadas pola IA, proporcionando información e orientación para navegar polas emocións desafiantes.
Check-Ins matinais: comeza o día co pé dereito completando os check-ins matinais, establecendo intencións e centrando a túa mentalidade para o día que vén.
Chats en grupo: conecta con outras persoas nunha viaxe similar en chats en grupo, fomentando unha comunidade solidaria onde podes compartir experiencias, coñecementos e ánimo.
Funcións de responsabilidade: engade amigos e anímaos a manterse activos e responsables, promovendo o apoio mutuo e a motivación na súa viaxe de recuperación.
Sistema de logros: obtén logros polos fitos alcanzados na aplicación, celebrando o teu progreso e logros ao longo do camiño.
Compartir data de recuperación: engade a túa data de recuperación e compártea cos amigos, fomentando un sentimento de camaradería e solidariedade no teu compromiso compartido coa recuperación.
Seguimento da racha diaria: fai crecer a túa racha diaria usando a aplicación de forma coherente todos os días, creando impulso e reforzando hábitos positivos.
Resolución de inventario: Resolve elementos de inventario para procesar e crecer como persoa, obtendo claridade e peche sobre experiencias e desafíos pasados.
Con O meu décimo paso, non estás só no teu camiño cara á recuperación. Únete á nosa comunidade solidaria, aproveita o poder da autorreflexión e toma medidas proactivas cara a un futuro máis brillante. Descarga o meu décimo paso hoxe e emprende a túa viaxe cara a unha transformación duradeira.