Joy 101

જોય 101: દૈનિક સુખાકારી, વ્યક્તિગત

જોય 101 એપ એ આનંદનો તમારો માર્ગ છે, હોડા કોટબ દ્વારા ક્યુરેટ કરાયેલ અને તમારા માટે વ્યક્તિગત કરેલ છે. તે ટોચના વેલનેસ નિષ્ણાતો, સંશોધકો અને Hoda માટે સસ્તું એક્સેસ છે - ઓનલાઈન અને રૂબરૂ બંને - તમારા દિવસ દરમિયાન આનંદ ફેલાવે છે. અમે એક એવો સમુદાય બનાવી રહ્યા છીએ જે તમને મળે જ્યાં તમે હોવ. તમે ભાગતા હોવ કે પલંગ પર હોવ, લેવા માટે આનંદ તમારો છે!

તમે શું મેળવશો:

હોડાની દૈનિક માત્રા, ફક્ત તમારા માટે
તે હોડા છે—ત્યાં તમારા ખૂણામાં. દરરોજ, તે તમને ઉત્થાન આપવા માટે થોડીક વસ્તુ લઈને આવે છે: પેપ ટોક્સ, વ્યક્તિગત પ્રતિબિંબ, શાણપણ અને તમે તમારા નજીકના મિત્ર સાથે જે પ્રકારની સામગ્રી શેર કરશો. બધા માત્ર સભ્યો માટે પ્રેમથી બનાવેલ છે.

વાસ્તવિક જીવન સુખાકારી માટે નિષ્ણાતોની આગેવાની હેઠળના અભ્યાસક્રમો
ઊંઘ, મગજની તંદુરસ્તી, શ્વાસોચ્છવાસ, માનસિકતા અને વ્યક્તિગત વૃદ્ધિમાં માંગ પરના અભ્યાસક્રમો - તમને હવે અને લાંબા સમય પછી સારું અનુભવવામાં મદદ કરવા માટે હોડા દ્વારા ક્યુરેટ કરવામાં આવે છે.

250+ ઑન-ડિમાન્ડ વેલનેસ સત્રો
નિષ્ણાતની આગેવાની હેઠળના અભ્યાસક્રમો અને ઝડપી-હિટ પ્રેક્ટિસની અમારી સંપૂર્ણ લાઇબ્રેરીનું અન્વેષણ કરો - માનસિક સ્વાસ્થ્ય, માઇન્ડફુલનેસ, શ્વાસોચ્છવાસ અને વ્યક્તિગત વૃદ્ધિને આવરી લે છે. બધા હોડા દ્વારા ક્યુરેટેડ.

તમારી વ્યક્તિગત આનંદ યોજના
ધ્યાન, શ્વાસ, હલનચલન, માઇન્ડફુલનેસ, ઊંઘની સ્વચ્છતા અને ભાવનાત્મક સુખાકારી સહિત ફરતી સુખાકારી પ્રથાઓ સાથે વૈવિધ્યપૂર્ણ દૈનિક યોજના મેળવો.

નિષ્ણાત-માર્ગદર્શિત ધ્યાન
ચિંતા, તણાવ, કૃતજ્ઞતા અને વધુ માટે ટૂંકા, પ્રભાવશાળી ધ્યાન સત્રો દ્વારા શાંત, સ્પષ્ટતા અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

હોડા અને મિત્રો સાથે લાઇવ ચેટ્સ
Hoda અને તેના વેલનેસ નિષ્ણાતોના વર્તુળ સાથે બે-માસિક લાઇવસ્ટ્રીમમાં જોડાઓ. પ્રામાણિક વાર્તાલાપ, વ્યવહારુ ટીપ્સ અને જોડાવા માટેની જગ્યા.

રીટ્રીટ્સ અને જોયફેસ્ટની પ્રારંભિક ઍક્સેસ
વાર્ષિક સભ્યો અમારા વ્યક્તિગત અનુભવો પર પ્રથમ ડિબ્સ મેળવે છે - જેમાં હોડા દ્વારા હોસ્ટેડ રીટ્રીટ્સ અને જોયફેસ્ટનો સમાવેશ થાય છે, અમારી વાર્ષિક આનંદની ઉજવણી.

આનંદી, ખાનગી સમુદાય
વાસ્તવિક જોડાણની સહાયક જગ્યામાં પગલું ભરો. હોડા અને તેના મનપસંદ શિક્ષકોની આગેવાની હેઠળ આનંદ શોધનારાઓ માટે આ એક ક્યુરેટેડ સમુદાય છે

સ્લીપ સપોર્ટ જે કામ કરે છે
તમારી રાતને માર્ગદર્શિત ઊંઘની કસરતો, શ્વાસ લેવાની તકનીકો અને સાઉન્ડ-આધારિત પ્રેક્ટિસ સાથે રિસેટ કરો જે તમને ઊંઘવામાં-અને ઊંઘવામાં મદદ કરે છે.

સ્ટ્રેચિંગ, મૂવમેન્ટ અને દીર્ધાયુષ્ય સાધનો
તમારી ઉર્જા, શરીર અને લાંબા ગાળાની સુખાકારીને ટેકો આપતી દિનચર્યાઓ સાથે વધુ સારી ટેવો બનાવો.

તમારી વ્યક્તિગત સુખાકારી યાત્રા શરૂ કરવા માટે આજે જ જોય 101 ડાઉનલોડ કરો.
ધ્યાન, માઇન્ડફુલનેસ, ઊંઘ, સ્ટ્રેચિંગ, શ્વાસ અને ભાવનાત્મક વૃદ્ધિ—બધું એક દૈનિક એપ્લિકેશનમાં. લેવા માટે આનંદ તમારો છે.

સબ્સ્ક્રિપ્શન અને સ્વતઃ-નવીકરણ માહિતી
જોય 101 માસિક અને વાર્ષિક સબ્સ્ક્રિપ્શન પ્લાન ઓફર કરે છે. જો તમે વર્તમાન અવધિ સમાપ્ત થાય તેના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલા સ્વતઃ-નવીકરણ બંધ ન કરો તો તમારું સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થશે. ખરીદીના સમયે તમારા Google Play Store એકાઉન્ટમાંથી ચુકવણી લેવામાં આવશે. તમે તમારા સબ્સ્ક્રિપ્શનને મેનેજ કરી શકો છો અને તમારા Google Play Store એકાઉન્ટ સેટિંગ્સમાં કોઈપણ સમયે સ્વતઃ-નવીકરણને બંધ કરી શકો છો. જ્યારે તમે સબ્સ્ક્રિપ્શન ખરીદો છો ત્યારે મફત અજમાયશનો કોઈપણ ન વપરાયેલ ભાગ (જો ઓફર કરવામાં આવે તો) જપ્ત કરવામાં આવશે.
સંપૂર્ણ શરતો અને ગોપનીયતા માહિતી માટે, કૃપા કરીને મુલાકાત લો:
joy101.com/terms-of-service
joy101.com/privacy-policy


જોય 101 સાથે જોડાઓ
ઇન્સ્ટાગ્રામ - https://www.instagram.com/joy101
ફેસબુક - https://www.facebook.com/joy101
પ્રશ્નો અથવા પ્રતિસાદ? support@joy101.com પર અમારો સંપર્ક કરો

વધુ માહિતી
ગોપનીયતા નીતિ - https://www.joy101.com/privacy-policy
નિયમો અને શરતો - https://www.joy101.com/terms-of-service "