Faction Training

ברוכים הבאים לאפליקציית Faction Training, היעד המוביל עבור אלה המחויבים לבניית שרירים רזים והורדת שומן. עוצב על ידי משפיע הכושר הנודע אריק ג'אניקי, פלטפורמה מקיפה זו מציעה את כל מה שאתה צריך כדי להשיג מבנה גוף אסתטי ומפוסל.

- גישה לתוכניות ליבה: בחר מתוך מגוון פיצולי אימון המותאמים למטרות הכושר שלך, כולל גרסאות של 4-6 ימים של תוכניות PPL, Bro Split, עליון/תחתון ותוכניות גוף מלא.
- לוחות זמנים גמישים: שגרות אימון שנעות בין 4 ל-7 ימים בשבוע, מה שמבטיח שתוכל למצוא תוכנית שמתאימה לאורח החיים שלך.
- סרטוני הדרכה: מדריכים מפורטים שיעזרו לך לשכלל את הצורה שלך ולמקסם את התוצאות.
- חשיבה שבועית ומוטיבציה: תוכן קבוע כדי לשמור אותך מונע וממוקד ביעדים שלך.
- עדכון קהילתי: צור קשר עם קהילה תומכת של חובבי כושר בעלי דעות דומות.
- מעקב אחר משקל ויחסי ציבור: עקוב אחר ההתקדמות שלך ועקוב אחר שיאים אישיים כדי לשמור על מוטיבציה.
- מעקב אחר תזונה: עקוב מקרוב אחר התזונה שלך עם תכונת מעקב המזון המקיפה שלנו.
- העלאת תמונות התקדמות: תעד את השינוי שלך עם תמונות התקדמות וראה את העבודה הקשה שלך משתלמת.