EaseUp

EaseUp के साथ अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएँ! हमने आपके आत्मविश्वास की यात्रा का समर्थन करने के लिए पहला ऐप बनाया है, जिसे आपकी ज़रूरत के हिसाब से बनाया गया है, जिसमें इंटरैक्टिव चुनौतियाँ हैं जो आपको धीरे-धीरे आपके कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकालती हैं और वास्तविक दुनिया में सकारात्मक सामाजिक संपर्कों का अनुभव कराती हैं।

EaseUp एक्सपोज़र थेरेपी पर केंद्रित है - एक ऐसी विधि जो व्यापक शोध पर आधारित है और जिसका उपयोग दुनिया भर के मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। हमारा गेमीफाइड दृष्टिकोण आपके आत्मविश्वास की यात्रा में संरचना और पुरस्कार लाता है, जिससे आप सार्थक बदलाव करते हुए मज़े कर सकते हैं।

चुनौतियाँ
हर आत्मविश्वास स्तर के लिए डिज़ाइन की गई इंटरैक्टिव चुनौतियों की एक विस्तृत श्रृंखला का पता लगाएँ। चाहे आप अभी शुरुआत कर रहे हों या अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने के लिए तैयार हों, EaseUp आपको स्थिर कदम आगे बढ़ाने में मदद करता है।

स्क्वॉड
जुड़े रहने, एक-दूसरे का समर्थन करने और एक समूह के रूप में प्रगति को ट्रैक करने के लिए अपना खुद का स्क्वॉड बनाएँ। एक साथ मज़बूत बनें, एक दोस्त का समर्थन करें जिसे मदद की ज़रूरत हो, एक समय में एक चुनौती।

इंटरैक्शन
हर बार जब आप वास्तविक दुनिया में बातचीत का अभ्यास करते हैं तो आभा अर्जित करें और अपने चरित्र को ऊपर उठाएँ - आपकी बहादुरी को लॉग किया जाता है और पुरस्कृत किया जाता है! हर बातचीत अभ्यास और विकास का एक मौका है।

यात्राएँ
करियर, सार्वजनिक भाषण, रिश्ते या यात्रा जैसी विशिष्ट आत्मविश्वास यात्राओं पर ध्यान केंद्रित करें। अपने जीवन के किस क्षेत्र में आप आगे बढ़ना चाहते हैं, यह चुनें और हमारे संरचित आत्मविश्वास योजनाओं के साथ अपने आत्मविश्वास को बढ़ाएँ।

अवतार
अपना खुद का वर्चुअल चीयरलीडर बनाएँ और उसे कस्टमाइज़ करें। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, आपका अवतार आपके और आपकी यात्रा के दृश्य प्रतिनिधित्व के रूप में कार्य करता है। नई शैलियों और उन्नयनों को अनलॉक करें जो आपके नए आत्मविश्वास को दर्शाते हैं।