Ի՞ՆՉ Է ՁԵԶ ՀԱՄԱՐ:
Emily Skye FIT-ը առողջության և ֆիթնեսի ձեր վերջնական գործիքակազմն է. ձեր փոխակերպումը սկսվում է այստեղից:
Մարզումներ
Ֆիթնեսը ավելին է, քան քաշի կորուստը: Emily Skye FIT-ի միջոցով դուք ուժ և վստահություն կստեղծեք ինքներդ ձեզ և ձեր մարմինը սիրելու համար:
– 600+ մարզումներ և 7 մասնագիտացված վարժություններ կանանց համար:
- Մարզումներ տանը և մարզասրահում:
– Ամեն շաբաթ ձեր պլանավորողին ավելացվում են 5 ՆՈՐ վարժություններ տանը և մարզասրահում, ներառյալ նպատակային ուժային մարզումները, HIIT-ը և ակտիվ վերականգնումը:
Վայելեք հատուկ մարզման ծրագրեր և մարտահրավերներ, ներառյալ.
– Booty Challenge – վերափոխեք ձեր սոսնձերը 6 շաբաթվա ընթացքում:
– Aps to Core – սահմանեք ձեր որովայնը և ավելացրեք միջուկի ուժը 6 շաբաթվա ընթացքում:
– Վերին մարմնի պայթյուն – վերափոխեք ձեր ձեռքերը, ուսերը և մեջքը 6 շաբաթվա ընթացքում մարմնի վերին մասի նպատակային վարժություններով:
– Body Sculpt – ստեղծեք ձեր ամենաուժեղ, ամենաքանդակազարդ մարմինը 6 շաբաթվա ընթացքում:
– FIT Հղիություն – 130+ հղիության համար անվտանգ մարզումներ, սնուցման խորհուրդներ և փորձագիտական նախածննդյան խորհրդատվություն բոլոր երեք եռամսյակների համար:
– FIT հետհղիություն – վերականգնել ուժը երեք առաջադեմ փուլերում:
– Սկսեք ուժեղ – ձեզ ուժեղ զգալ սկսնակների համար քաշի և ուժի մարզման այս 4-շաբաթյա ծրագրով:
– FIT հիմնադրամներ – ֆիթնեսի կատարյալ ներածություն (կամ վերադարձ) իսկական սկսնակների համար:
Սնունդ
Շարունակեք հետևել հավասարակշռված սննդակարգին, որը ներառում է նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք, նախուտեստներ և հյուրասիրություններ ձեր ամբողջ շաբաթվա ընթացքում:
- 500+ առողջարար, դիետոլոգի կողմից հաստատված բաղադրատոմսեր՝ ձեր մարզումը խթանելու համար:
- Խնայեք ժամանակ մթերային գնումներ կատարելու ավտոմատ ստեղծվող գնումների ցուցակներով:
- Բուսակա՞ն, թե՞ վեգան: Վայելեք սննդի պլանները և փոփոխությունները հենց ձեզ համար:
- Առանց սնձան ընտրանքներ յուրաքանչյուր բաղադրատոմսի համար:
Հաջողություն
Ստացեք բացառիկ խորհուրդներ, որոնք վերաբերում են ֆիթնեսին, սնուցմանը, բարեկեցությանը, հղիությանը և հետծննդաբերությանը Emily-ի փորձագետների թիմից:
- Խորհուրդներ, որոնք օգնել են կանանց ամբողջ աշխարհում հասնել իրենց նպատակներին:
- Միացեք համախոհ կանանց հետ աջակցող Facebook համայնքում:
Միացե՛ք հիմա 7-օրյա ԱՆՎՃԱՐ փորձարկման համար:
Emily Skye FIT-ը կարող է օգտագործել HealthKit-ը՝ ձեր մարզումները և մեդիտացիաները գրանցելու համար: Մի անհանգստացեք, մենք թույլտվություն կխնդրենք նախքան դա անելը:
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅԱՆ ԱՎՏՈՄԱՏ-ԹԱՐԿԱՑՄԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆ
Հասանելի են 1, 3, 12 ամսվա բաժանորդագրություններ:
Ձեր բաժանորդագրությունը կգանձվի ձեր iTunes հաշվի վրա գնման հաստատման ժամանակ և ինքնաբերաբար կերկարաձգվի, եթե ավտոմատ թարմացումը չանջատվի ձեր ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր iTunes հաշիվը ավտոմատ կերպով կգանձվի նույն գնով նորացման համար, ինչպես նշված է վերևում, ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առաջ 24 ժամվա ընթացքում:
Ընթացիկ բաժանորդագրությունները չեն կարող չեղարկվել ակտիվ բաժանորդագրման ժամանակահատվածում, բայց դուք կարող եք կառավարել ձեր բաժանորդագրությունը և/կամ անջատել ավտոմատ թարմացումը՝ գնելուց հետո այցելելով ձեր iTunes հաշվի կարգավորումները:
Անվճար փորձաշրջանի ցանկացած չօգտագործված մասը, եթե առաջարկվի, կզրկվի, երբ օգտատերը գնի այդ հրատարակության բաժանորդագրությունը, որտեղ կիրառելի է:
Վերջին թարմացումը՝
03 հնս, 2025 թ.