Selamat datang di Aplikasi Pelatihan Fraksi, tujuan utama bagi mereka yang berkomitmen untuk membangun otot tanpa lemak dan menghilangkan lemak. Dirancang oleh influencer kebugaran terkenal Eric Janicki, platform komprehensif ini menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk mencapai fisik yang estetis dan terpahat.
- Akses ke Program Inti: Pilih dari beragam split latihan yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran Anda, termasuk PPL versi 4-6 hari, bro split, program atas/bawah, dan seluruh tubuh.
- Jadwal Fleksibel: Rutinitas latihan mulai dari 4 hingga 7 hari per minggu, memastikan Anda dapat menemukan rencana yang sesuai dengan gaya hidup Anda.
- Video Instruksional: Panduan lengkap untuk membantu Anda menyempurnakan formulir dan memaksimalkan hasil.
- Pola Pikir & Motivasi Mingguan: Konten reguler untuk membuat Anda tetap bersemangat dan fokus pada tujuan Anda.
- Umpan Berita Komunitas: Terlibat dan terhubung dengan komunitas pendukung penggemar kebugaran yang berpikiran sama.
- Pelacak Berat & PR: Pantau kemajuan Anda dan lacak catatan pribadi agar tetap termotivasi.
- Pelacakan Nutrisi: Pantau pola makan Anda dengan fitur pelacakan makanan komprehensif kami.
- Pengunggah Foto Kemajuan: Dokumentasikan transformasi Anda dengan foto kemajuan dan lihat kerja keras Anda membuahkan hasil.