Fabulous Daily Routine Planner

Velkomin í heim Fabulous. Opnaðu kraft venja og venja. Forgangsraðaðu andlegri heilsu þinni, byggðu upp heilbrigðar venjur og bættu líf þitt eitt skref í einu. Fabulous byrjaði sem vanamælandi, en þróaðist í sjálfstyrkingu, þjálfun og geðheilbrigðisvettvang. Markmið okkar er að gera heilsusamlegar venjur að órjúfanlegum hluta af lífi þínu. Gættu að sjálfum þér og vertu drifkraftur lífsstílsbreytingar þinnar með Fabulous!

- Hvernig virkar Fabulous?
1 - Bættu uppbyggingu við líf þitt - Bættu líf þitt með heilbrigðri morgunrútínu sem veitir kerfi fyrir daglegt líf þitt.
2 - Búðu til heilbrigðar venjur - Notaðu daglega skipuleggjanda til að muna mikilvæg verkefni. Venjur þínar móta manneskjuna sem þú verður - veldu þær skynsamlega.
3 - Einbeittu þér að djúpri vinnu - Lærðu hvernig á að stilla allan hávaðann og einbeittu þér að verkefninu.
4 - Vertu með í samfélagi - Lifandi áskoranir munu kynna þig fyrir öðrum stórkostlegum meðlimum alls staðar að úr heiminum sem leggja af stað í sömu ferð og þú. Finndu hvatningu til að tengjast hundruðum meðlima um allan heim.
5 - Lærðu hvernig á að vera þakklátur - Haltu þakklætisdagbókina þína og hlustaðu á jákvæðar daglegar staðfestingar.

Fabulous er allt-í-einn rútínu- og sjálfsumönnunarapp fyrir daglegt líf:
- Hlustaðu á daglega þjálfun
- Skrifaðu verkefnalistann þinn
- Skráðu hugsanir þínar
- Gerðu stuttar æfingar og öndunaræfingar
- Hlustaðu á daglegar staðfestingar og hugleiðslulotur
- Haltu þakklætisdagbókina þína
- Fylgstu með andlegri líðan þinni
- Notaðu markmiðsmælirinn til að fylgjast með framförum

Uppfærðu skipuleggjandinn þinn fyrir spennandi viðbótareiginleika sem munu taka vanamælinguna á nýtt stig. Náðu heilsu- og framleiðnimarkmiðum þínum í dag með vísindalegum eiginleikum:
– Þjálfararöð flokkuð eftir efni: kvíði, sjálfsást, framleiðni eða þunglyndi.
- Ótakmarkaðar venjur fyrir morgun- og kvöldrútínuna þína.
- Ný úrvalsferðir fyrir betri geðheilsu, sjálfsumönnun og líkamsrækt.
– Persónuleg einstaklingsþjálfun fyrir betri hvatningu og einbeitingu.

Topp 4 ástæður til að prófa Fabulous appið:
1 - Þarftu hvatningu til að byggja upp óslítandi morgunrútínu?
2 - Ertu með óreglulegan svefnhring og langar að læra hvernig á að fá góðan svefn?
3 - Viltu auka orkustig þitt svo þú einbeitir þér allan daginn?
4 - Viltu bæta andlega heilsu þína með núvitund svo þú getir tekist á við kvíða?


Fabulous er viðurkennt af fremstu geðheilbrigðissérfræðingum, atferlisfræðingum, þjálfurum og síðast en ekki síst meðlimum okkar. Vísindalega sannað, morgunrútínur eru nauðsynlegar fyrir farsælt líf. Engar afsakanir! Byrjaðu að breyta lífi þínu í dag og sparaðu peninga með því að nota atferlisvísindi. Settu upp Fabulous til að fá sérsniðnar daglegar venjur og ná markmiðum þínum. Byggðu upp og fylgdu venjum þínum, settu þér markmið, lærðu að hugleiða og byggðu upp heilbrigðar venjur. Ferð þín að sjálfsbætingu og betri geðheilsu hefst í dag!

Ef þú hefur einhverjar spurningar skaltu fara á heimasíðu okkar á www.thefabulous.co og smella á „Hafðu samband“ neðst á síðunni.

Þessi dagur mun koma og fara. Svo mikið er víst.
Að láta það gilda? Jæja, það er undir þér komið!