EaseUpで自信をレベルアップ!自信をつけるための最初のアプリを開発しました。あなたの現状に合わせて設計され、インタラクティブなチャレンジを通して、徐々にコンフォートゾーンから抜け出し、現実世界でのポジティブな交流を体験できるようになっています。
EaseUpは、世界中のメンタルヘルス専門家が活用している、広範な研究に基づいた手法であるエクスポージャー療法を基盤としています。ゲーム化されたアプローチは、自信をつけるための道のりに体系性と報酬をもたらし、楽しみながら有意義な変化を生み出すことができます。
チャレンジ
あらゆる自信レベルに合わせて設計された、幅広いインタラクティブなチャレンジに挑戦しましょう。始めたばかりの方も、限界に挑戦する準備が整った方も、EaseUpは着実に前進するお手伝いをします。
チーム
自分だけのチームを結成して、つながりを保ち、互いに支え合い、グループとしての進捗状況を追跡しましょう。一緒に成長し、助けが必要な友達を支えながら、一つ一つのチャレンジをクリアしましょう。
インタラクション
現実世界での交流を練習するたびに、オーラを獲得し、キャラクターをレベルアップできます。あなたの勇気は記録され、報酬として与えられます!すべての交流は、練習と成長のチャンスです。
ジャーニー
キャリア、人前でのスピーチ、人間関係、旅行など、具体的な自信のジャーニーに焦点を当てましょう。人生のどの分野でレベルアップしたいかを選び、体系化された自信プランで自信を高めていきましょう。
アバター
自分だけのバーチャルチアリーダーを作成し、カスタマイズしましょう。進むにつれて、アバターはあなたとあなたの旅を視覚的に表現するようになります。新たに見つけた自信を反映した新しいスタイルやアップグレードをアンロックしましょう。