Zumba - Dance Fitness Workout

Фитнес сапарыңызды соңғы Dance-Fitness Party арқылы өзгертіңіз. Zumba қолданбасымен фитнес қуанышын қабылдай отырып, дүние жүзіндегі миллиондаған адамдарға қосылыңыз. Салмақты жоғалтуды, дене шынықтыруды сақтауды немесе жаттығуларыңызды көңілді өткізуді мақсат етсеңіз де, біздің қолданба жаһандық фитнес-фиестаны саусағыңыздың ұшына жеткізеді. Зумба көмегімен әрбір жаттығуды би кешіне айналдырыңыз — қуат беретін, тартымды және тиімді.

Әрбір фитнес деңгейі мен стиліне арналған мүмкіндіктер:

• Жаттығулардың кең ауқымы: 100-ден астам жаттығу сабақтарынан рахаттаныңыз, соның ішінде қадамдарды бөлуден бастап жылдам 30 минуттық Зумба сеанстарына немесе жоғары қуатты 50 минуттық сабақтарға дейін — апта сайын жаңа сабақтар қосылады. Сіз тер тудыратын би жаттығуын немесе күніңізді бастау үшін жұмсақ жаттығуды іздесеңіз де, Zumba қолданбасында бәрі бар.
• Zumba Virtual+: Zumba сабақтарының, HIIT сеанстарының және т.б. үлкен кітапханаға сұраныс бойынша қолжетімділікті пайдаланыңыз. Мұның бәрі сізді терлеу, күлімдеу және фитнес мақсаттарыңызға жету үшін бар. Үздік жаһандық нұсқаушылармен және басқа еш жерден таба алмайтын қайталанбас, эксклюзивті музыкамен би фитнесімен бұрын-соңды болмағандай тәжірибе алыңыз. Фитнес сапарыңызды сергек, көңілді және қанағаттанарлық етіп ұстауға бейімделген жанды, қуаттандыратын және бірегей жаттығулар арқылы мақсаттарыңызға жетіңіз.
• Кез келген жерде, кез келген уақытта жаттығу: фитнес сапарыңыз сізбен бірге жүреді. Үйдегі жаттығулар немесе қозғалыс кезінде Зумба сіздің өмір салтыңызға сәйкес келеді, бұл қай жерде және кез келген уақытта жаттығуға икемділік береді.
• Жаттығуларыңызды телефоныңыздан немесе сағатыңыздан қадағалаңыз: жаттығу кезінде түсінік алыңыз және Зумба жаттығуларының нақты уақыттағы статистикасын көріңіз. Zumba қолданбасы жүрек соғу жиілігін, жағылған калорияларды және қадамдарды жазу үшін Wear OS смарт сағатының сенсорларын пайдаланады.
Үшінші тарап фитнес бақылау қолданбасын пайдалансаңыз, Zumba қолданбасы Zumba жаттығуларын қолданбамен синхрондауы мүмкін.
• Жаттығуды лезде бастаңыз: Zumba жаттығуын жылдам бастау және фитнес белсенділігіңізді бақылау үшін Wear OS смарт сағатында тақтайшаны орнатыңыз.
• Бірге қозғалатын қауымдастық: бір-бірін ынталандыратын және қолдайтын белсенді қауымдастықтың бір бөлігі болыңыз. Фитнес сапарыңызбен бөлісіңіз, жетістіктеріңізді атап өтіңіз және бүкіл әлем бойынша басқалардан шабыт алыңыз. Zumba қолданбасының көмегімен сіз фитнеске жету жолында ешқашан жалғыз емессіз.

Сізге арналған:

Zumba қолданбасы фитнес деңгейіңізге, қалауларыңызға және көңіл-күйіңізге бейімделеді. Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін әртүрлі сыныптардан таңдаңыз - барлығы сізді қозғалуға, салмақ жоғалтуға және керемет сезінуге арналған.

Неліктен Зумба?

• Жаттығулардағы әртүрлілік: жоғары қуатты би сабақтарынан бастап, барлық фитнес деңгейлері мен қалауларына жауап беретін қарқынды HIIT сеанстарына дейін барлығын табыңыз. Zumba сертификаты бар ең жақсы нұсқаушылармен және таңғажайып музыкамен Zumba қолданбасы теңдесі жоқ би жаттығуларын ұсынады.
• Икемді және қол жетімді: кез келген кестеге сәйкес жасалған, бұл сізге кез келген уақытта, кез келген жерде жаттығуға мүмкіндік береді, фитнесті өміріңіздің ажырамас бөлігіне айналдырады.
• Фитнесті бақылау: үлгеріміңізді бақылау және жетістіктеріңізді атап өту, фитнеске деген міндеттемеңізді күшейту арқылы сізді ынталандырады.
• Zumba Virtual+ көмегімен шектеусіз қол жеткізу: күнделікті жұмысыңызды сергек әрі қызықты етіп ұстау үшін сұраныс бойынша жаттығулардың кең кітапханасын ұсына отырып, белсенді болу опциялары ешқашан таусылмастығын қамтамасыз етеді.
• Жаһандық қауымдастық: сізді бүкіл әлем бойынша нұсқаушылармен және фитнес әуесқойларымен байланыстырады, тиесілілік сезімін және мотивацияны арттырады.

Жеке сабақтарды табыңыз:

Zumba қолданбасы сізді жергілікті нұсқаушылармен байланыстырады, бұл сізге жақын жердегі Zumba сабақтарын табуға және қосылуға мүмкіндік береді. Зумба қауымдастығының шуын сезініңіз, достарыңызбен бірге тер төккен кезде көңіл көтеріңіз. Әр қадамыңызда сізді мотивациялайтын керемет адамдармен бірге саяхаттан ләззат алыңыз!

Zumba қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз және миллиондаған адамдарды қызықтыратын фитнес кешіне қосылыңыз. Терлеуге, билеуге және фитнес мақсаттарыңызға барынша қуанышты жолмен жетуге дайын болыңыз. Зумба жасайық!