JEFIT Gym Workout Tracker
Қолданба арқылы сатып алу
4,3star
87,5 мың пікір
5 млн+
Жүктеп алынғандар
Жасөспірім
info
Осы қолданба туралы
JEFIT: соңғы жаттығулар қолданбасы, жаттығу залындағы жаттығуларды жоспарлаушы және жаттығуларды бақылау құралы
JEFIT, соңғы жаттығу қолданбасы, жаттығу залындағы жаттығуларды жоспарлаушы және күн сайын күшейе түсуге көмектесетін жаттығу трекерімен фитнес мақсаттарыңызға жетіңіз. Жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортшы болсаңыз да, JEFIT сізге жаттығу залындағы әрбір жаттығуды және жаттығу сеансын жоспарлауға, бақылауға және оңтайландыруға арналған құралдарды береді — барлығы бір қуатты қолданбаның ішінде.
Спортзалдағы жаттығулар мен күш жаттығуларына арналған ең жақсы жаттығулар қолданбасы және трекер
Жаттығуларды бақылау құралы: тиімді және құрылымдық күш жаттығулары үшін жаттығу залдарын, қайталауларды және салмақтарды тіркеңіз.
Арнайы спорт залындағы жаттығуларды жоспарлаушы: жаттығу залының жекелендірілген жоспарын жасаңыз немесе бұлшықетті құру және күшті болу үшін мыңдаған жаттығулардың ішінен таңдаңыз.
Бір рет түрту жаттығулары: бұлшықет тобы, фитнес деңгейі немесе қолжетімді уақыт бойынша мақсатқа негізделген жаттығуларды жылдам жасаңыз.
Прогрессті бақылау: күш ұлғаюыңызды визуализациялау және әрбір жаттығу залындағы жаттығуларды нақтылау үшін кірістірілген жаттығу трекерін пайдаланыңыз.
Жаттығу залына барушылар үшін өте қолайлы: Сіздің үлгеріміңізге бейімделетін құрылымдық жаттығу залдары арқылы тұрақты және назарыңызды шоғырландырыңыз.
Кең жаттығулар кітапханасы және алдын ала салынған жаттығу залы жоспарлары
1500+ жаттығулар: Ауыр атлетика, дене салмағының күші және кардио жаттығуларына арналған ең жақсы жаттығу залдарын табыңыз.
850+ жаттығу залындағы жаттығу жоспарлары: күш салу, майды жағу немесе төзімділікті арттыру үшін дайын жоспарды таңдаңыз.
HD бейне нұсқаулықтары: фитнес залындағы әрбір жаттығу қозғалысына арналған егжей-тегжейлі бейне оқулықтармен дұрыс пішінді үйреніңіз.
Үйде және жаттығу залында опциялар: үйде немесе жаттығу залында жаттығуға қарамастан, JEFIT сіздің жоспарыңыз бен мақсаттарыңызға бейімделеді.
Спорт залындағы жаттығуларды қадағалаңыз: үдемелі шамадан тыс жүктемені қадағалаңыз, әрбір жаттығу залындағы жаттығуларды тіркеңіз және нәтижелерді нақты уақытта талдаңыз.
Жаттығу залындағы бақылауға арналған жіксіз Wear ОЖ интеграциясы
Қолсыз жаттығулар журналы: жаттығу залындағы жаттығуларыңызды смарт сағатыңыздан тікелей бақылаңыз.
Жылдам бастау жинақтары: күш әрекеттерін оңай іздеңіз, журналға енгізіңіз және синхрондаңыз.
Икемді қондырғылар: жаттығу залыңыздың параметрлері негізінде фунт немесе килограмм салмақ арасында ауысыңыз.
Гимнастикалық жаттығуларға арналған: жаттығу залындағы уақытты оңай басқарыңыз және тіркеуге емес, көтеруге назар аударыңыз.
JEFIT фитнес қауымдастығына қосылыңыз
12M+ пайдаланушылар: жүк көтергіштердің, спортшылардың және күнделікті жаттығу залына барушылардың жаһандық желісімен жаттығады.
Күшіңізбен бөлісіңіз: жаттығу барысын, жаттығу залындағы кезеңдерді және жеке жетістіктеріңізді жариялаңыз.
Күшке қатысты қиындықтар: қоғамдастық басқаратын спорт залындағы жаттығуларға мотивация беріңіз.
Жаттықтырушыға қолдау көрсету: жаттығу залындағы сабақтар мен нәтижелерді жақсарту үшін жаттықтырушылардан сарапшы пікірін алыңыз.
Неліктен JEFIT ерекшеленеді
Жаттығу залында жан-жақты қолдау: Гипертрофиядан HIIT-ке дейін жаттығу жоспарыңызды кез келген жаттығу залының мақсатына сай етіп жасаңыз.
Ақылдырақ бақылау: күшті және дәйекті болу үшін жаттығу трекеріндегі егжей-тегжейлі аналитиканы пайдаланыңыз.
Күшті қауымдастық: Бір сапарда басқалармен байланысыңыз және бүкіл әлемдегі ең жақсы жаттығу залдарынан үйреніңіз.
Жаңа мүмкіндіктер:
Барлығы бір жерде жаттығу қолданбасының тәжірибесі үшін Apple Health және Strava қызметтерімен синхрондаңыз.
Сеанстың аналитикасын қарап шығыңыз, жаттығу залындағы жаттығуларыңызды оңтайландырыңыз және күшіңізді тиімдірек арттырыңыз.
JEFIT-ті қазір жүктеп алыңыз - жаттығу қолданбасы, жаттығу залындағы жаттығуларды жоспарлаушы және жаттығуларды бақылау құралы.
Жаттығуларыңызды бүгін тіркеуді және оңтайландыруды бастаңыз және уақыт өте келе күшті нәтижелерді ашыңыз.
Өте қолайлы: жаттығу залының әуесқойлары, жаңадан бастаушылар, бодибилдерлер, спортшылар және күшке, май жоғалтуға немесе төзімділікке бағытталған кез келген адам.
Сіздің жаттығу залыңыз. Сіздің жоспарыңыз. Прогресс. JEFIT көмегімен күшті болыңыз.
Веб-сайт: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Қолдау: support@jefit.com
JEFIT, соңғы жаттығу қолданбасы, жаттығу залындағы жаттығуларды жоспарлаушы және күн сайын күшейе түсуге көмектесетін жаттығу трекерімен фитнес мақсаттарыңызға жетіңіз. Жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі спортшы болсаңыз да, JEFIT сізге жаттығу залындағы әрбір жаттығуды және жаттығу сеансын жоспарлауға, бақылауға және оңтайландыруға арналған құралдарды береді — барлығы бір қуатты қолданбаның ішінде.
Спортзалдағы жаттығулар мен күш жаттығуларына арналған ең жақсы жаттығулар қолданбасы және трекер
Жаттығуларды бақылау құралы: тиімді және құрылымдық күш жаттығулары үшін жаттығу залдарын, қайталауларды және салмақтарды тіркеңіз.
Арнайы спорт залындағы жаттығуларды жоспарлаушы: жаттығу залының жекелендірілген жоспарын жасаңыз немесе бұлшықетті құру және күшті болу үшін мыңдаған жаттығулардың ішінен таңдаңыз.
Бір рет түрту жаттығулары: бұлшықет тобы, фитнес деңгейі немесе қолжетімді уақыт бойынша мақсатқа негізделген жаттығуларды жылдам жасаңыз.
Прогрессті бақылау: күш ұлғаюыңызды визуализациялау және әрбір жаттығу залындағы жаттығуларды нақтылау үшін кірістірілген жаттығу трекерін пайдаланыңыз.
Жаттығу залына барушылар үшін өте қолайлы: Сіздің үлгеріміңізге бейімделетін құрылымдық жаттығу залдары арқылы тұрақты және назарыңызды шоғырландырыңыз.
Кең жаттығулар кітапханасы және алдын ала салынған жаттығу залы жоспарлары
1500+ жаттығулар: Ауыр атлетика, дене салмағының күші және кардио жаттығуларына арналған ең жақсы жаттығу залдарын табыңыз.
850+ жаттығу залындағы жаттығу жоспарлары: күш салу, майды жағу немесе төзімділікті арттыру үшін дайын жоспарды таңдаңыз.
HD бейне нұсқаулықтары: фитнес залындағы әрбір жаттығу қозғалысына арналған егжей-тегжейлі бейне оқулықтармен дұрыс пішінді үйреніңіз.
Үйде және жаттығу залында опциялар: үйде немесе жаттығу залында жаттығуға қарамастан, JEFIT сіздің жоспарыңыз бен мақсаттарыңызға бейімделеді.
Спорт залындағы жаттығуларды қадағалаңыз: үдемелі шамадан тыс жүктемені қадағалаңыз, әрбір жаттығу залындағы жаттығуларды тіркеңіз және нәтижелерді нақты уақытта талдаңыз.
Жаттығу залындағы бақылауға арналған жіксіз Wear ОЖ интеграциясы
Қолсыз жаттығулар журналы: жаттығу залындағы жаттығуларыңызды смарт сағатыңыздан тікелей бақылаңыз.
Жылдам бастау жинақтары: күш әрекеттерін оңай іздеңіз, журналға енгізіңіз және синхрондаңыз.
Икемді қондырғылар: жаттығу залыңыздың параметрлері негізінде фунт немесе килограмм салмақ арасында ауысыңыз.
Гимнастикалық жаттығуларға арналған: жаттығу залындағы уақытты оңай басқарыңыз және тіркеуге емес, көтеруге назар аударыңыз.
JEFIT фитнес қауымдастығына қосылыңыз
12M+ пайдаланушылар: жүк көтергіштердің, спортшылардың және күнделікті жаттығу залына барушылардың жаһандық желісімен жаттығады.
Күшіңізбен бөлісіңіз: жаттығу барысын, жаттығу залындағы кезеңдерді және жеке жетістіктеріңізді жариялаңыз.
Күшке қатысты қиындықтар: қоғамдастық басқаратын спорт залындағы жаттығуларға мотивация беріңіз.
Жаттықтырушыға қолдау көрсету: жаттығу залындағы сабақтар мен нәтижелерді жақсарту үшін жаттықтырушылардан сарапшы пікірін алыңыз.
Неліктен JEFIT ерекшеленеді
Жаттығу залында жан-жақты қолдау: Гипертрофиядан HIIT-ке дейін жаттығу жоспарыңызды кез келген жаттығу залының мақсатына сай етіп жасаңыз.
Ақылдырақ бақылау: күшті және дәйекті болу үшін жаттығу трекеріндегі егжей-тегжейлі аналитиканы пайдаланыңыз.
Күшті қауымдастық: Бір сапарда басқалармен байланысыңыз және бүкіл әлемдегі ең жақсы жаттығу залдарынан үйреніңіз.
Жаңа мүмкіндіктер:
Барлығы бір жерде жаттығу қолданбасының тәжірибесі үшін Apple Health және Strava қызметтерімен синхрондаңыз.
Сеанстың аналитикасын қарап шығыңыз, жаттығу залындағы жаттығуларыңызды оңтайландырыңыз және күшіңізді тиімдірек арттырыңыз.
JEFIT-ті қазір жүктеп алыңыз - жаттығу қолданбасы, жаттығу залындағы жаттығуларды жоспарлаушы және жаттығуларды бақылау құралы.
Жаттығуларыңызды бүгін тіркеуді және оңтайландыруды бастаңыз және уақыт өте келе күшті нәтижелерді ашыңыз.
Өте қолайлы: жаттығу залының әуесқойлары, жаңадан бастаушылар, бодибилдерлер, спортшылар және күшке, май жоғалтуға немесе төзімділікке бағытталған кез келген адам.
Сіздің жаттығу залыңыз. Сіздің жоспарыңыз. Прогресс. JEFIT көмегімен күшті болыңыз.
Веб-сайт: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Қолдау: support@jefit.com
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Локация, Жеке ақпарат және тағы 5
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз
Бағалар мен пікірлер
4,4
85,3 мың пікір
Жаңа функциялар
Stay Fit with New Updates!
🧑🏫 Built for Coaches: The revamped Coach module gives fitness professionals powerful new tools to manage and grow their client base.
📋 Smarter Client Management: Easily assign programs, track progress, and review client performance—all in one place.
🐞 Bug Fixes & Enhancements: Enjoy a smoother, faster, and more reliable experience throughout the app.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.
🧑🏫 Built for Coaches: The revamped Coach module gives fitness professionals powerful new tools to manage and grow their client base.
📋 Smarter Client Management: Easily assign programs, track progress, and review client performance—all in one place.
🐞 Bug Fixes & Enhancements: Enjoy a smoother, faster, and more reliable experience throughout the app.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.
Қолданбаның қолдау көрсету қызметі
Әзірлеуші туралы
JEFIT, INC.
support@jefit.com
4633 Old Ironsides Dr Ste 206
Santa Clara, CA 95054
United States
+1 408-752-2688
