BrainFit – Habit Tracker

បង្កើនប្រសិទ្ធភាពសុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹង BrainFit ដែលជាកម្មវិធីតាមដានទម្លាប់ឥតគិតថ្លៃ ដើម្បីជួយការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេងដោយការកសាងទម្លាប់នៅក្នុង Six Pillars of Brain Health។

ឯកជន មានលក្ខណៈបុគ្គល និងអាចសម្របខ្លួនបាន BrainFit ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ ផ្អែកលើការពិត ការលើកទឹកចិត្ត និងការគាំទ្រ ដើម្បីជួយអ្នកចាប់ផ្តើម និងរក្សាទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ខួរក្បាលរបស់អ្នក។

លក្ខណៈពិសេសប្លែក

· ណែនាំអ្នកប្រើប្រាស់នូវទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អដោយផ្អែកលើសសរស្តម្ភទាំងប្រាំមួយនៃសុខភាពខួរក្បាល៖ លំហាត់ប្រាណ អាហារូបត្ថម្ភ ការគ្រប់គ្រងស្ត្រេស សកម្មភាពសង្គម ការជំរុញផ្លូវចិត្ត និងការគេង
· ឯកជនទាំងស្រុង និងសម្ងាត់ និងឥតគិតថ្លៃក្នុងការប្រើប្រាស់
· អប់រំអ្នកពីរបៀបការពារសុខភាពខួរក្បាលរបស់ពួកគេ។
· មាតិកាត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពជាបន្តបន្ទាប់ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុត។
· តាមដានទម្លាប់ដើម្បីជួយអ្នកតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
· រួមបញ្ចូលអត្ថបទអំពីភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រចុងក្រោយបំផុត និងគន្លឹះរាប់រយ
· ផ្តល់នូវការប្រកួតប្រជែង និងការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីរក្សាអ្នកឱ្យមានការលើកទឹកចិត្ត