Yoga Happy with Hannah Barrett

Hannah Barrett의 요가 해피

언제 어디서나 몸과 마음을 변화시킬 수 있는 500개 이상의 주문형 수업이 포함된 최고 등급의 요가 및 웰니스 앱입니다.

요가를 처음 접하는 사람이든, 수련에 깊이 있는 사람이든 Yoga Happy는 당신이 있는 곳에서 정확히 당신을 만나줍니다. 아름답게 디자인된 하나의 앱에서 전문가가 진행하는 요가, 호흡법, 필라테스, 명상 등을 통해 근력, 유연성, 평온함을 키워보세요.

요가가 행복한 이유는 무엇입니까?
- 5분부터 75분까지 500개 이상의 수업
- 모든 수준에 걸쳐 전문가가 주도하는 시리즈
- 매달 새로운 콘텐츠
- 지원하는 글로벌 커뮤니티
- 실제 생활에 맞게 설계되었으며 부담이 없습니다.

수업 및 과제 탐색:
- 요가(초급부터 고급까지, 역동적인 빈야사, 만다라, 회복, 하타 등)
- 호흡
- 명상
- 사운드 힐링
- 필라테스
- 생애주기 지원(산전, 산후, 폐경기 및 그 이후)

도전에 참여하고 변화하세요. 필요한 사항에 따라 60개 이상의 코스가 제공됩니다.
- 요가 해피 이어 - 일상 습관을 기르세요
- 깊은 수면 재설정 – 긴장을 풀고 신경계에 영양을 공급
- 강화된 폐경 – 힘, 지원 및 탄력성
- 만다라의 힘 – 균형, 창의성 및 확장

당신이 좋아할 것:
- 요가 달력 및 연속 기록으로 진행 상황을 추적하세요
- 빠른 액세스를 위해 즐겨찾기를 저장하세요.
- 오프라인 사용을 위한 수업 다운로드
- 모든 기기(휴대폰, 태블릿, TV 또는 데스크톱)에서 연습하세요.
- 하루를 기분 좋게 만들어줄 매일의 긍정적인 에너지 명언
- Yoga Happy Glimmers에서 요가를 삶의 일부로 만드는 것이 어떤 영향을 미치는지 확인하세요.
- 인앱 커뮤니티에 질문하고 소통하세요

지금 무료로 사용해 보세요. 언제든지 취소하세요.

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hello@hannahbarrettyoga.com으로 즉각적인 지원을 받고 무료 평가판을 사용해 보세요. 언제든지 취소하세요. 자세한 내용은 약관(https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1) 및 개인정보 보호정책(https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view)을 참조하세요.