BrainFit – Habit Tracker

Мээ ден соолугунун алты мамысында адаттарды калыптандыруу аркылуу акыл-эстен сактанууга жардам берген BrainFit акысыз адат трекери менен мээңиздин саламаттыгын оптималдаштырыңыз.

Жеке, жекечелештирилген жана ыңгайлашкан BrainFit сизге мээңиз үчүн дени сак адаттарды баштоого жана сактоого жардам берүү үчүн акыркы, фактыларга негизделген маалыматты, дем-күчтү жана колдоону берет.

Уникалдуу өзгөчөлүктөрү

· Колдонуучуларды мээ саламаттыгынын бардык алты түркүгүнүн негизинде дени сак адаттарга багыттайт: Көнүгүү, тамактануу, стрессти башкаруу, коомдук активдүүлүк, психикалык стимулдаштыруу жана уйку
· Толугу менен жеке жана жашыруун жана колдонууга акысыз
· Мээнин саламаттыгын кантип коргоону үйрөтөт
· Мазмун акыркы изилдөөлөрдүн негизинде үзгүлтүксүз жаңыртылып турат
· Сиздин прогрессиңизди көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн адаттарга көз салат
· Акыркы илимий далилдер боюнча макалаларды жана жүздөгөн кеңештерди камтыйт
· Сизди мотивациялоо үчүн чакырыктарды жана дем-күч берет