Emily Skye FIT

СИЗ ҮЧҮН ЭМНЕ БАР?

Эмили Скай FIT – бул сиздин ден соолукту чыңдоо жана фитнес куралы – сиздин өзгөрүшүңүз ушул жерден башталат!

Машыгуулар

Фитнес - арыктоодон да көп нерсе. Эмили Скай FIT менен сиз өзүңүздү жана денеңизди сүйүүгө күч жана ишенимди арттырасыз.

– 600+ машыгуу жана аялдар үчүн 7 атайын машыгуу программалары.
- Үйдө жана залда машыгуулар.
– Апта сайын пландоочуңузга 5 ЖАҢЫ үйдө жана спорт залында машыгуулар кошулат, анын ичинде максаттуу күч машыгуусу, HIIT жана активдүү калыбына келтирүү.

Атайын машыгуу программаларынан жана кыйынчылыктарынан ырахат алыңыз, анын ичинде:
– Booty Challenge – 6 жуманын ичинде ичиңизди өзгөртүңүз.
– Abs to Core – абсыңызды аныктап, 6 жуманын ичинде негизги күчүңүздү арттырыңыз.
– Жогорку Body Blast – жогорку дененин максаттуу машыгуулары менен 6 жуманын ичинде колуңузду, ийиниңизди жана артыңызды өзгөртүңүз.
– Body Sculpt – 6 жуманын ичинде эң күчтүү, эң айкелдүү денеңизди түзүңүз.
– FIT Pregnancy – 130+ кош бойлуулук үчүн коопсуз машыгуулар, тамактануу боюнча кеңештер жана бардык үч триместр үчүн адистин пренаталдык кеңештери.
– Кош бойлуулуктан кийинки FIT – үч прогрессивдүү этапта күчтү калыбына келтириңиз.
– Күчтүү баштоо – үйрөнчүктөр үчүн бул 4 жумалык салмак жана күч машыгуу программасы менен өзүңүздү күчтүү сезиңиз.
– FIT Foundations – чыныгы башталгычтар үчүн фитнеске эң сонун киришүү (же кайтуу).

Тамак-аш

Бүт жума бою эртең мененки, түшкү, кечки тамакты, закускаларды жана тамактарды камтыган тең салмактуу тамактануу пландары менен жолдо калыңыз!

- 500+ ден-соолукка пайдалуу, диетолог тарабынан бекитилген рецепттер сиздин машыгууңузга түрткү берет.
- Автоматтык түрдө түзүлгөн соода тизмелери менен азык-түлүк сатып алуу убактысын үнөмдөңүз.
- Вегетариандык же вегетариандыкпы? Сиз үчүн гана тамактануу пландарын жана өзгөртүүлөрдөн ырахат алыңыз.
- Ар бир рецепт үчүн глютенсиз варианттар!

Ийгилик

Эмилинин эксперттер тобунан фитнес, тамактануу, ден-соолук, кош бойлуулук жана төрөттөн кийинки мезгилди камтыган эксклюзивдүү кеңештерди алыңыз.

- Дүйнө жүзүндөгү аялдарга өз максаттарына жетүүгө жардам берген кеңеш.
- Колдоочу Facebook коомчулугунда пикирлеш аялдар менен байланышыңыз.

7 күндүк АКЫСЫЗ сыноо үчүн азыр кошулуңуз!

Эмили Скай FIT машыгууларыңызды жана медитацияларыңызды каттоо үчүн HealthKitти колдоно алат. Кабатыр болбоңуз, буга чейин биз уруксат сурайбыз.

ЖАЗЫЛУУНУН АВТОМАТТЫК ЖАҢЫРТУУ ФУНКЦИЯСЫ

1, 3, 12 айлык жазылуулар бар.

Сатып алууну ырастаганда сиздин жазылууңуз iTunes эсебиңизден төлөнүп алынат жана учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда автоматтык жаңыртуу өчүрүлбөсө, автоматтык түрдө жаңыртылат. Сиздин iTunes эсебиңизден жогоруда айтылгандай, учурдагы мезгилдин аягына чейин 24 сааттын ичинде жаңыртуу үчүн автоматтык түрдө төлөм алынат.

Учурдагы жазылуулар активдүү жазылуу мезгилинде жокко чыгарылбашы мүмкүн, бирок сиз жазылууңузду башкара аласыз жана/же сатып алгандан кийин iTunes Каттоо эсебиңиздин жөндөөлөрүнө баш багып, автоматтык түрдө жаңыртууну өчүрө аласыз.

Акысыз сыноо мезгилинин пайдаланылбаган бөлүктөрү, эгер сунушталса, колдонуучу ошол басылмага жазылууну сатып алганда, жокко чыгарылат.