Joy 101

ຄວາມສຸກ 101: ສຸຂະພາບປະຈໍາວັນ, ສ່ວນບຸກຄົນ

ແອັບ Joy 101 ແມ່ນເສັ້ນທາງໄປສູ່ຄວາມສຸກ, ຈັດການໂດຍ Hoda Kotb ແລະປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວສຳລັບທ່ານ. ມັນສາມາດເຂົ້າເຖິງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຊັ້ນນໍາ, ນັກຄົ້ນຄວ້າ, ແລະ Hoda ເອງ - ທັງອອນໄລນ໌ແລະໃນຕົວ - ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຸກຕະຫຼອດມື້ຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາກໍາລັງສ້າງຊຸມຊົນທີ່ຕອບສະຫນອງທ່ານບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່. ບໍ່​ວ່າ​ເຈົ້າ​ຈະ​ແລ່ນ ຫຼື​ຢູ່​ເທິງ​ຕຽງ, ຄວາມ​ສຸກ​ເປັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ທີ່​ໄດ້​ຮັບ!

ສິ່ງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​:

ປະລິມານປະຈໍາວັນຂອງ Hoda, ພຽງແຕ່ສໍາລັບທ່ານ
ມັນແມ່ນ Hoda - ຢູ່ທີ່ແຈຂອງເຈົ້າ. ທຸກໆມື້, ນາງໄດ້ເຂົ້າໄປໃນສິ່ງເລັກນ້ອຍເພື່ອຍົກເຈົ້າຂຶ້ນ: ການເວົ້າລົມ, ການສະທ້ອນສ່ວນຕົວ, ສະຕິປັນຍາ, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກແບ່ງປັນກັບເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າ. ທັງໝົດເຮັດດ້ວຍຄວາມຮັກ, ພຽງແຕ່ສຳລັບສະມາຊິກ.

ຫຼັກສູດທີ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານນໍາພາເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ແທ້ຈິງຂອງຊີວິດ
ຫຼັກສູດຕາມຄວາມຕ້ອງການໃນການນອນ, ສຸຂະພາບສະໝອງ, ການເຮັດວຽກຂອງລົມຫາຍໃຈ, ຄວາມຄິດ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ—ຈັດຫາໂດຍ Hoda ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ ແລະ ດົນນານ.

250+ ເຊດຊັນສຸຂະພາບຕາມຄວາມຕ້ອງການ
ສຳຫຼວດຫ້ອງສະໝຸດອັນເຕັມທີ່ຂອງຫຼັກສູດທີ່ນຳພາໂດຍຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາ ແລະ ການປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນໄວ - ກວມເອົາສຸຂະພາບຈິດ, ສະຕິ, ລົມຫາຍໃຈ, ແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວ. ທັງ​ຫມົດ curated ໂດຍ Hoda.

ແຜນຄວາມສຸກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
ຮັບແຜນປະຈໍາວັນແບບກຳນົດເອງດ້ວຍການໝູນວຽນການປະຕິບັດສຸຂະພາບ, ລວມທັງການນັ່ງສະມາທິ, ລົມຫາຍໃຈ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ການສະມາທິ, ສຸຂະອະນາໄມການນອນ ແລະ ອາລົມດີ.

ການຝຶກສະມາທິທີ່ແນະນຳໂດຍຊ່ຽວຊານ
ຊອກຫາຄວາມສະຫງົບ, ຄວາມຊັດເຈນ, ແລະສຸມໃສ່ການຝຶກສະມາທິສັ້ນ, ມີຜົນກະທົບສໍາລັບຄວາມກັງວົນ, ຄວາມກົດດັນ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ແລະອື່ນໆ.

ສົນທະນາສົດກັບ Hoda ແລະຫມູ່ເພື່ອນ
ເຂົ້າຮ່ວມການຖ່າຍທອດສົດສອງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນກັບ Hoda ແລະວົງການຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງນາງ. ການສົນທະນາທີ່ຊື່ສັດ, ຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ, ແລະພື້ນທີ່ທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່.

ການເຂົ້າເຖິງຕົ້ນໆກັບ Retreats ແລະ JoyFest
ສະມາຊິກປະຈຳປີໄດ້ຮັບ dibs ທໍາອິດໃນປະສົບການຕົວເຮົາເອງ—ລວມທັງການພັກຜ່ອນທີ່ເປັນເຈົ້າພາບ Hoda ແລະ JoyFest, ການສະຫລອງຄວາມສຸກປະຈໍາປີຂອງພວກເຮົາ.

ຊຸມຊົນສ່ວນຕົວທີ່ມີຄວາມສຸກ
ກ້າວເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ແທ້ຈິງ. ມັນເປັນຊຸມຊົນທີ່ໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກສໍາລັບຜູ້ສະແຫວງຫາຄວາມສຸກ, ນໍາພາໂດຍ Hoda ແລະຄູສອນທີ່ນາງມັກ

ສະຫນັບສະຫນູນການນອນທີ່ເຮັດວຽກ
ຣີເຊັດຄືນຂອງທ່ານດ້ວຍການອອກກຳລັງການນອນແບບແນະນຳ, ເຕັກນິກການຫາຍໃຈ, ແລະການປະຕິບັດທີ່ອີງໃສ່ສຽງທີ່ອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນ ແລະນອນຫຼັບ.

ເຄື່ອງມືການຍືດຍາວ, ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະຄວາມຍືນຍາວ
ສ້າງນິໄສທີ່ດີຂຶ້ນດ້ວຍການເຮັດປະຈຳທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານ, ຮ່າງກາຍ, ແລະສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວຂອງເຈົ້າ.

ດາວໂຫລດ Joy 101 ມື້ນີ້ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ.
ການນັ່ງສະມາທິ, ການສະມາທິ, ການນອນ, ການຍືດຍາວ, ການຫາຍໃຈ, ແລະການເຕີບໂຕທາງດ້ານຈິດໃຈ - ທັງຫມົດໃນຫນຶ່ງ app ປະຈໍາວັນ. ຄວາມສຸກເປັນຂອງເຈົ້າສໍາລັບການກິນ.

ຂໍ້ມູນການສະໝັກໃຊ້ ແລະ ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດ
Joy 101 ສະເຫນີແຜນການສະຫມັກລາຍເດືອນແລະປະຈໍາປີ. ການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານຈະຕໍ່ອາຍຸໂດຍອັດຕະໂນມັດ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ໄລຍະເວລາປະຈຸບັນຈະສິ້ນສຸດລົງ. ການຈ່າຍເງິນຈະຖືກຮຽກເກັບໃສ່ບັນຊີ Google Play Store ຂອງທ່ານໃນເວລາຊື້. ທ່ານສາມາດຈັດການການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານແລະປິດການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດໄດ້ທຸກເວລາໃນການຕັ້ງຄ່າບັນຊີ Google Play Store ຂອງທ່ານ. ທຸກໆສ່ວນທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຂອງການທົດລອງຟຣີ (ຖ້າມີ) ຈະຖືກປະຖິ້ມເມື່ອທ່ານຊື້ການສະໝັກໃຊ້.
ສໍາລັບຂໍ້ກໍານົດເຕັມແລະຂໍ້ມູນຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ, ກະລຸນາເຂົ້າໄປທີ່:
joy101.com/terms-of-service
joy101.com/privacy-policy


ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Joy 101
Instagram - https://www.instagram.com/joy101
ເຟສບຸກ - https://www.facebook.com/joy101
ຄໍາ​ຖາມ​ຫຼື​ຄໍາ​ຄຶດ​ຄໍາ​ເຫັນ​? ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາທີ່ support@joy101.com

ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ - https://www.joy101.com/privacy-policy
ເງື່ອນໄຂແລະເງື່ອນໄຂ - https://www.joy101.com/terms-of-service "