Trainest ເອົາການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໃຫ້ກັບທຸກຄົນ, ບໍ່ວ່າລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຫຼືປະສົບການຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຫາກໍ່ເລີ່ມ, ກັບຄືນສູ່ຮູບຮ່າງ, ຫຼືຊຸກຍູ້ໃຫ້ມີສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດສ່ວນຕົວໃໝ່ໆ, Trainest ສະໜອງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງທີ່ອອກແບບໂດຍຄູຝຶກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປທຸກບ່ອນ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຫຍຸ້ງຍາກ.
ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການເດີນທາງການສອດຄ່ອງກັບຂອງທ່ານ, Trainest ຍັງປະກອບມີຊຸດຂອງຄຸນສົມບັດຟຣີ, ລວມທັງການຕິດຕາມໂພຊະນາການ, ການກວດສອບ, ແລະການຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນກ່ວາເຄີຍທີ່ຈະຢູ່ສະເຫມີແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານ.
ດາວໂຫລດ Trainest ດຽວນີ້ ແລະຮັບການທົດລອງໃຊ້ຟຣີ 14 ມື້ຂອງ Trainest Premium, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຂໍໂຄງການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງຈາກຄູຝຶກທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຂອງພວກເຮົາ.
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ Trainest?
ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ສ້າງມາສຳລັບເຈົ້າ
• ໄດ້ຮັບການອອກກຳລັງກາຍໂດຍອີງໃສ່ເປົ້າໝາຍ, ລະດັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະອຸປະກອນ.
ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນການຝຶກອົບຮົມທຸກບ່ອນ
• ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ໃນ gym ຫຼືບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ການຕິດຕາມອັດສະລິຍະເພື່ອຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ
• ຊິງຄ໌ເຄື່ອງສວມໃສ່ຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະສິດທິພາບໃນເວລາຈິງ.
ຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ການຝຶກອົບຮົມທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ
• ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ – ບັນທຶກອາຫານຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມມະຫາພາກ, ແລະຢູ່ເທິງສຸດຂອງອາຫານຂອງທ່ານ.
• ເຊັກອິນເປັນປົກກະຕິ – ຕິດຕາມການວັດແທກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະສະແດງພາບການປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ.
• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ – ໄດ້ຮັບພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຈົ້າ, ປຽບທຽບສະຖິຕິ, ແລະໄດ້ຮັບລາງວັນສຳລັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ.
• ແຮງຈູງໃຈ - ຢູ່ເປັນແຮງບັນດານໃຈ ແລະໄດ້ຮັບລາງວັນສຳລັບການຕີເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ແອັບນີ້ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບ Wear OS.
ແອັບ smartwatch Trainest ໃຊ້ການຊິ້ງແບບສົດໆກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອສະແດງ ແລະຕິດຕາມຂໍ້ມູນ, ລວມທັງຄວາມຄືບໜ້າຂອງການອອກກຳລັງກາຍ, ໄລຍະທາງທີ່ຜ່ານ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ແຄລໍຣີທີ່ເຜົາຜານ.
ຕ້ອງການແອັບຯມືຖື Trainest ດ້ວຍການສະໝັກສະມາຊິກເພື່ອເຮັດວຽກ.
ເພີດເພີນໄປກັບປະສົບການທີ່ລຽບງ່າຍ, ເຂົ້າໃຈໄດ້ທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບອຸປະກອນທີ່ໃສ່ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດຕິດຕາມໄດ້ — ຈາກຂໍ້ມືຂອງທ່ານໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.
ເລີ່ມການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານໃນມື້ນີ້!
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
17 ມິ.ຖ. 2025