MTB Fit - by MTB Fitness

Negalite prisijungti? Jei reikia pagalbos, rašykite el. paštu matt@mtb.fitness

Pristatome MTB Fit – MTB Fitness! Nuo pat jo pasirodymo 2015 m., dešimtys tūkstančių kalnų dviratininkų pagerino savo kūno rengybą važiuodami kalnų dviračiu per MTB fitneso programas ir vadovus. MTB Fitness, kuriam vadovauja Matt Mooney, entuziastingas kalnų dviratininkas ir asmeninis treneris nuo 2010 m., buvo sukurtas siekiant padėti jūsų kasdieniam motociklininkui tapti tvirtesniu, greitesniu ir stipresniu ant dviračio, kad jie galėtų mėgautis šiuo nuostabiu sportu.

MTB Fit programa yra didžiulis šuolis į priekį MTB Fitness pasiūlyme, padedantis sklandžiai ir įdomiai tobulinti savo treniruotę važiuojant dviračiu.

Programėlėje yra:

- Naujos specialios MTB programos kas 2 savaites su demonstraciniais vaizdo įrašais programoje, greito žvilgsnio pratimų ekrano kopijomis, pakartojimų / svorio stebėjimu ir daug daugiau. Turėsite visišką lankstumą; pasirinkite treniruotis nuo vieno iki šešių kartų per savaitę ir suplanuokite treniruotes naudodami kalendorių programoje.

- 2 sudėtingumo lygiai. Rinkitės iš pradedančiųjų ir pažangių planų ir bet kada perjunkite juos. Dėl to programa pasiekiama visų kūno rengybos ir jėgos lygių žmonėms, taip pat leidžia paspartinti reikalus iki renginio ar jojimo atostogų arba grąžinti viską į „priežiūrą“ karštesniais mėnesiais.

- Treniruokitės namuose arba sporto salėje (arba savo namų sporto salėje!) Tiek namų, tiek sporto salės programos yra įtrauktos ir pasiekiamos bet kuriuo metu. Treniruokitės namuose naudodami tik pasipriešinimo juostas ir savo kūno svorį, arba treniruokitės sporto salėje / savo namų sporto salėje naudodami laisvuosius svorius.

- Vykdomos programos reiškia, kad nereikia laikytis griežto „12 savaičių grafiko“. Turėjote savaitės ar dviejų pertrauką dėl ligos ar traumos? Grįžkite tiesiai į treniruotes su naujausiais planais, tai reiškia, kad nejaučiate kaltės ir nebandykite „pasivyti“. Tai lygiai taip pat kaip Mato asmeninių mokymų klientai, kurie treniruojasi ilgai, o ne trumpą laiką.

- Išskirtinė pasaulinė bendruomenė, turinti jus atsakyti. MTB Fit nariai gauna prieigą prie išskirtinės privačios Facebook grupės. Tik dabartiniai MTB Fit abonentai turi prieigą prie grupės, o tai reiškia, kad visi gali motyvuoti ir palaikyti vieni kitus, o visi kartu seka dabartines programas. (Pastaba: tai visiškai atskira nuo viešosios grupės Facebooke)

- Tiesioginė pirmenybinė prieiga prie Matt el. paštu arba „Facebook“ grupėje, kad galėtumėte užduoti bet kokius klausimus ir bet kada gauti ekspertų pagalbos.

- Sinchronizuokite programą su daugybe kitų programų ir įrenginių, tokių kaip Garmin, Fitbit, telefono kalendoriai, MyFitnessPal ir Withings.

- Taip pat įtraukta prieiga prie savo darbalaukio šakotuvo.