Pakeiskite savo gyvenimÄ
mesdami rÅ«kyti naudodami Kwit, PSO patvirtintÄ
programÄ
, kuriÄ
rekomenduoja daugiau nei 3 milijonai Kwitters!
Atsisveikinkite su priklausomybe nuo tabako naudodami programÄ
āKwitā, kuri moksliÅ”kai sukurta padÄti mesti rÅ«kyti. Pasinaudokite elgesio ir kognityvinÄs terapijos (CBT) galia, kad atsisveikintumÄte su cigaretÄmis ir elektroninÄmis cigaretÄmis!
StebÄkite savo pažangÄ
ir bÅ«kite motyvuoti naudodami suasmenintÄ
prietaisų skydelÄÆ. Sužinokite, kiek dienų iÅ”buvote be cigareÄių, kiek pinigų sutaupÄte ir kiek cigareÄių nesurÅ«kÄte. JÅ«s nebÅ«site vienas, kovodamas už mesti rÅ«kyti.
Ä®raÅ”ykite savo kelionÄ ir gaukite papildomos paramos dienoraÅ”tyje. Nustatykite savo potraukÄÆ, užraÅ”ykite rÅ«kytas cigaretes ir susidorokite su atkryÄiais. Supraskite savo priklausomybÄ ir iÅ”mokite jÄ
ÄÆveikti, kad sustiprintumÄte savo ÄÆsipareigojimÄ
visam laikui mesti rūkyti.
Kontroliuokite nikotino pakaitalų ir elektroninių cigareÄių naudojimÄ
. Palaipsniui sumažinkite suvartojimÄ
naudodamiesi asmeniniais patarimais. Gyvenk visavertÄÆ gyvenimÄ
be tabako ar nikotino!
Sekite savo garinimo ÄÆproÄius ir kontroliuokite savo elektroninių cigareÄių dozÄ. Kontroliuokite savo garavimÄ
ir atraskite gyvenimÄ
be elektroninių cigareÄių.
Pasiekite savo tikslus ir bÅ«kite motyvuoti naudodami mÅ«sų ÄÆkvepianÄių motyvacinių kortelių kolekcijÄ
. Gaukite iÅ”skirtinių patarimų ir padrÄ
sinanÄių praneÅ”imų, kurie padÄs iÅ”likti motyvuotiems.
āKwitā yra nemokama ir be skelbimų, siÅ«lanti visapusiÅ”kÄ
palaikymÄ
:
* Mesti rūkyti
* PakaitinÄs nikotino terapijos vartojimo mažinimas
* Nustokite naudoti elektronines cigaretes
* Kontroliuokite garavimÄ
* StebÄti dantenų ir pleistro suvartojimÄ
* Potraukių supratimas
Jei norite patirti dar daugiau naudos, rinkitÄs āKwit Premiumā. Jums bus naudingos pažangios funkcijos, padÄsianÄios visam laikui mesti rÅ«kyti.
Mesti rūkyti būtina jūsų ir aplinkinių sveikatai bei gerovei.
Atsisiųskite milijonų Kwitters rekomenduojamÄ
programÄ
Kwit dabar ir prisijunkite prie žmonių, kurie nusprendÄ atsikratyti tabako, bendruomenÄs. JÅ«sų gyvenimas be cigareÄių prasideda Å”iandien!
Nuolat tobuliname programÄ
, kad kuo geriau atitiktume jÅ«sų lÅ«kesÄius. Turite klausimÄ
ar pasiÅ«lymÄ
patobulinti, kad metimo rÅ«kyti patirtis bÅ«tų dar efektyvesnÄ ir pritaikyta? Nedvejodami susisiekite su mumis adresu hello@kwit.app.
Mesti rÅ«kyti yra geriausias sprendimas, kurÄÆ galite priimti gyvenime ir savo sveikatai. Atsiminkite: atsisveikindami su tabaku pailginate savo gyvenimo trukmÄ ir pagerinate savo bei aplinkinių sveikatÄ
. Mesti rÅ«kyti niekada nevÄlu!
Mesti rÅ«kyti yra iŔŔūkis, kurÄÆ gali priimti visi, ir jÅ«s taip pat! Atsisiųskite āKwitā dabar ir pradÄkite gyvenimÄ
be dūmų.
NorÄdami sužinoti daugiau, perskaitykite mÅ«sų naudojimo sÄ
lygas ir privatumo politikÄ
adresu https://info.kwit.app/en
Kwit yra pagalbinÄ priemonÄ ir nepakeiÄia sveikatos priežiÅ«ros specialisto teikiamo gydymo.
Sveikata ir kūno rengyba