JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: Ultimate Workout App, trenažieru zāles treniņu plānotājs un treniņu izsekotājs

Sasniedziet savus fitnesa mērķus, izmantojot JEFIT — labāko treniņu lietotni, trenažieru zāles treniņu plānotāju un treniņu izsekotāju, kas izveidots, lai palīdzētu jums katru dienu kļūt stiprākam. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis sportists, JEFIT sniedz jums rīkus, lai plānotu, izsekotu un optimizētu katru trenažieru zāles treniņu un treniņu — tas viss notiek vienā jaudīgā lietotnē.

Populārākā treniņu lietotne un izsekotājs sporta treniņiem un spēka treniņiem
Treniņu izsekotājs: reģistrējiet savus vingrošanas komplektus, atkārtojumus un svarus, lai iegūtu efektīvus un strukturētus spēka treniņus.

Pielāgots sporta zāles treniņu plānotājs: izveidojiet personalizētu trenažieru zāles treniņu plānu vai izvēlieties no tūkstošiem rutīnu, lai veidotu muskuļus un kļūtu stiprāki.

Viena pieskāriena treniņi: ātri ģenerējiet uz mērķi balstītus treniņus pēc muskuļu grupas, fitnesa līmeņa vai pieejamā laika.

Progresa uzraudzība: izmantojiet iebūvēto treniņu izsekotāju, lai vizualizētu savu spēka pieaugumu un uzlabotu katru trenažieru zāles treniņu.

Lieliski piemērots sporta zāles apmeklētājiem: saglabājiet konsekvenci un koncentrēšanos, izmantojot strukturētas trenažieru zāles treniņu sesijas, kas pielāgojas jūsu progresam.

Plaša vingrojumu bibliotēka un iepriekš izveidoti trenažieru zāles treniņu plāni
Vairāk nekā 1500 vingrojumu: atklājiet labākos sporta zāles vingrinājumus svarcelšanai, ķermeņa svara spēkam un kardio.

850+ trenažieru zāles treniņu plāni: izvēlieties gatavu plānu spēka veidošanai, tauku sadedzināšanai vai izturības uzlabošanai.

HD video ceļveži: apgūstiet pareizu formu, izmantojot detalizētas video pamācības katrai sporta zāles treniņa kustībai.

Mājas un sporta zāles iespējas: neatkarīgi no tā, vai trenējas mājās vai sporta zālē, JEFIT pielāgojas jūsu rutīnai un mērķiem.

Sekojiet trenažieru zāles treniņiem: sekojiet līdzi progresējošai pārslodzei, reģistrējiet katru trenažieru zāles treniņu un analizējiet rezultātus reāllaikā.

Nevainojama Wear OS integrācija izsekošanai sporta zālē
Brīvroku treniņu reģistrēšana: izsekojiet savus sporta zāles treniņus tieši no viedpulksteņa.

Ātrās palaišanas komplekti: meklējiet, reģistrējiet un viegli sinhronizējiet savas spēka rutīnas.

Elastīgas mērvienības: pārslēdzieties starp mārciņām vai kilogramiem, pamatojoties uz jūsu sporta zāles uzstādījumu.

Izstrādāts treniņiem sporta zālē: ērti pārvaldiet savu sporta zālē pavadīto laiku un koncentrējieties uz celšanu, nevis reģistrēšanu.

Pievienojieties JEFIT fitnesa kopienai
Vairāk nekā 12 miljoni lietotāju: trenējieties, izmantojot globālo atlētu, sportistu un ikdienas sporta zāles apmeklētāju tīklu.

Dalieties ar saviem spēkiem: publicējiet treniņu progresu, sporta zāles atskaites punktus un personīgos sasniegumus.

Spēka izaicinājumi: saglabājiet motivāciju ar kopienas virzītiem izaicinājumiem trenažieru zālē.

Treneru atbalsts: saņemiet ekspertu ieguldījumu no treneriem, lai uzlabotu savas trenažieru zāles nodarbības un rezultātus.

Kāpēc JEFIT izceļas
Daudzpusīgs trenažieru zāles treniņu atbalsts: sākot no hipertrofijas līdz HIIT, pielāgojiet savu treniņu plānu jebkuram sporta zāles mērķim.

Viedāka izsekošana: izmantojiet detalizētu analīzi no treniņu izsekotāja, lai saglabātu spēku un konsekvenci.

Spēcīga kopiena: sazinieties ar citiem tajā pašā ceļojumā un mācieties no populārākajām sporta zālēs visā pasaulē.

Jaunas funkcijas:
Sinhronizējiet ar Apple Health un Strava, lai iegūtu visaptverošu treniņu lietotnes pieredzi.

Pārskatiet sesiju analīzi, optimizējiet savus treniņus sporta zālē un efektīvāk veidojiet spēku.

Lejupielādējiet JEFIT tūlīt — treniņu lietotni, trenažieru zāles treniņu plānotāju un treniņu izsekotāju.
Sāciet reģistrēt un optimizēt savus sporta zāles treniņus jau šodien un laika gaitā iegūstiet spēcīgākus rezultātus.

Ideāli piemērots: Trenažieru zāles entuziastiem, iesācējiem, kultūristiem, sportistiem un ikvienam, kas koncentrējas uz spēku, tauku zudumu vai izturību.

Jūsu sporta zāle. Jūsu plāns. Jūsu progress. Kļūsti stiprāks ar JEFIT.

Vietne: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Atbalsts: support@jefit.com