Добредојдовте во апликацијата Faction Training, главна дестинација за оние кои се посветени на градење мускули и фрлање маснотии. Дизајнирана од познатиот фитнес инфлуенсер Ерик Јаницки, оваа сеопфатна платформа нуди се што ви е потребно за да постигнете естетска, извајана фигура.
- Пристап до основните програми: изберете од различни поделби за вежбање приспособени на вашите фитнес цели, вклучувајќи 4-6-дневни верзии на PPL, братски сплит, горниот/долниот дел и програмите за целото тело.
- Флексибилни распореди: рутини за вежбање кои се движат од 4 до 7 дена неделно, што гарантира дека можете да најдете план што одговара на вашиот животен стил.
- Инструктивни видеа: Детални водичи кои ќе ви помогнат да ја усовршите вашата форма и да ги максимизирате резултатите.
- Неделен начин на размислување и мотивација: редовни содржини за да бидете поттикнати и фокусирани на вашите цели.
- Довод на вести од заедницата: Вклучете се и поврзете се со заедница која поддржува истомисленици за фитнес ентузијасти.
- Тежина и PR Tracker: Следете го вашиот напредок и следете ги личните записи за да останете мотивирани.
- Следење на исхраната: Внимавајте на вашата исхрана со нашата сеопфатна функција за следење храна.
- Напредно поставување фотографии: Документирајте ја вашата трансформација со фотографии од напредокот и видете дека вашата напорна работа се исплати.