ആസക്തിയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന സമഗ്രമായ ആപ്പായ My Tenth Step ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കലിലേക്കുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുക. സ്വയം പ്രതിഫലനം, സാമൂഹിക പിന്തുണ, ഉത്തരവാദിത്ത സവിശേഷതകൾ എന്നിവയുടെ സമന്വയത്തിലൂടെ, ആരോഗ്യകരവും സന്തുഷ്ടവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് അർത്ഥവത്തായ മുന്നേറ്റം നടത്താൻ എൻ്റെ പത്താം ഘട്ടം നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
പ്രതിദിന ഇൻവെൻ്ററികൾ: നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിന് ദൈനംദിന ഇൻവെൻ്ററികൾ പൂർത്തിയാക്കുക, സ്വയം അവബോധവും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.
AI- ഗൈഡഡ് പ്രതിഫലനങ്ങൾ: AI- ഗൈഡഡ് പ്രതിഫലനങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ നീരസങ്ങളും ഭയങ്ങളും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുക, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വികാരങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും നൽകുന്നു.
പ്രഭാത ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ: പ്രഭാത ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ പൂർത്തിയാക്കി, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിച്ച്, വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ദിവസം വലതു കാലിൽ ആരംഭിക്കുക.
ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റുകൾ: ഗ്രൂപ്പ് ചാറ്റുകളിൽ സമാന യാത്രയിൽ മറ്റുള്ളവരുമായി കണക്റ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവങ്ങളും ഉൾക്കാഴ്ചകളും പ്രോത്സാഹനവും പങ്കിടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയെ വളർത്തിയെടുക്കുക.
അക്കൗണ്ടബിലിറ്റി ഫീച്ചറുകൾ: നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ യാത്രയിൽ പരസ്പര പിന്തുണയും പ്രചോദനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന, സജീവമായും ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെയും തുടരാൻ സുഹൃത്തുക്കളെ ചേർക്കുകയും അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.
നേട്ട സംവിധാനം: ആപ്പിനുള്ളിൽ എത്തിയ നാഴികക്കല്ലുകൾക്കായി നേട്ടങ്ങൾ നേടൂ, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും നേട്ടങ്ങളും ആഘോഷിക്കൂ.
വീണ്ടെടുക്കൽ തീയതി പങ്കിടൽ: നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ തീയതി ചേർക്കുകയും സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുകയും ചെയ്യുക, വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പങ്കിട്ട പ്രതിബദ്ധതയിൽ സൗഹൃദവും ഐക്യദാർഢ്യവും വളർത്തിയെടുക്കുക.
ഡെയ്ലി സ്ട്രീക്ക് ട്രാക്കിംഗ്: എല്ലാ ദിവസവും സ്ഥിരമായി ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെയും ആക്കം കൂട്ടുന്നതിലൂടെയും പോസിറ്റീവ് ശീലങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്ട്രീക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
ഇൻവെൻ്ററി റെസല്യൂഷൻ: ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാനും വളരാനും ഇൻവെൻ്ററി ഇനങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക, മുൻകാല അനുഭവങ്ങളിലും വെല്ലുവിളികളിലും വ്യക്തതയും അടയ്ക്കലും നേടുക.
എൻ്റെ പത്താം ഘട്ടത്തിലൂടെ, വീണ്ടെടുക്കലിലേക്കുള്ള പാതയിൽ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണയുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിൻ്റെ ശക്തി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക, ശോഭനമായ ഭാവിയിലേക്ക് സജീവമായ ചുവടുകൾ എടുക്കുക. ഇന്ന് എൻ്റെ പത്താം ഘട്ടം ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ശാശ്വതമായ പരിവർത്തനത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, മാർ 25
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും