BMI കാൽക്കുലേറ്റർ - നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ളവർക്കായി കൃത്യമായ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്ററും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും
ആകൃതിയിൽ തുടരാനോ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്ററും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ ആപ്പും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെ മുകളിൽ തുടരുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഔദ്യോഗിക ഫോർമുലയുടെ പിൻബലത്തിൽ, ഈ സ്മാർട്ട് വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ ശരീരം മനസ്സിലാക്കാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം, കൗമാരപ്രായക്കാരുടെ ട്രാക്കിംഗ് ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ വികസനം നിരീക്ഷിക്കുന്ന രക്ഷിതാവ് എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മുതിർന്ന ആളാണോ, ഈ BMI കാൽക്കുലേറ്ററും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകുന്നു - എല്ലാം ഒരു ലളിതമായ ആപ്പിൽ.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച BMI കാൽക്കുലേറ്ററും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും ആയിരിക്കുന്നത്:
- കൃത്യമായ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ: വേഗതയേറിയതും വിശ്വസനീയവുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി ശാസ്ത്രീയമായി വിശ്വസനീയമായ WHO BMI ഫോർമുല ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- സ്മാർട്ട് വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ: നിങ്ങളുടെ ഭാരം എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യുക, കാലക്രമേണ പുരോഗതി കാണുക, വിഷ്വൽ ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
- ഐഡിയൽ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്റർ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം പരിധി കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ബോഡി മെട്രിക്കുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി യഥാർത്ഥ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുകയും ചെയ്യുക.
- എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്: സ്ത്രീകൾ, പുരുഷന്മാർ, കൗമാരക്കാർ, കുട്ടികൾ എന്നിവർക്ക് മികച്ചത് — നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ വീട്ടുകാർക്കും ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കാനാകും.
- വേഗമേറിയതും ലളിതവും: കുറച്ച് ടാപ്പുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് തൽക്ഷണ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്.
ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് നൽകാൻ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ നിങ്ങളുടെ ഉയരവും ഭാരവും ഉപയോഗിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ ശരീരഘടന വിലയിരുത്തുന്നതിന് അന്തർദേശീയമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി. നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ WHO മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി തരംതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ഭാരക്കുറവോ സാധാരണക്കാരോ അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ആണെങ്കിൽ.
ബിൽറ്റ്-ഇൻ വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ കാലത്തിനനുസരിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനോ പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനോ വേണ്ടി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിലും ഒരു ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ദൃശ്യപരമായി പിന്തുടരുക.
ആർക്ക് വേണ്ടിയാണ് ഈ ആപ്പ്?
- വേഗത്തിലും കൃത്യമായും BMI കണക്കാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ
- പ്രതിദിന വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ ആവശ്യമുള്ള ആർക്കും
- ഭാരം കാൽക്കുലേറ്ററിൻ്റെ സഹായത്തോടെ ഉപയോക്താക്കൾ ഭാരം ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുന്നു
- അവരുടെ ആരോഗ്യം ഒരുമിച്ച് ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കുടുംബങ്ങൾ
- ഡയറ്റർമാർ, ഫിറ്റ്നസ് ആരാധകർ, എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആരോഗ്യ ബോധമുള്ള വ്യക്തികൾ
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
- ശാസ്ത്രീയമായി കൃത്യമായ BMI കാൽക്കുലേറ്റർ
- ദൃശ്യവും ലളിതവുമായ ഭാരം ട്രാക്കർ
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ ശ്രേണി കണ്ടെത്താൻ വ്യക്തിഗത ഭാരം കാൽക്കുലേറ്റർ
- വ്യക്തതയ്ക്കായി WHO അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള BMI വർഗ്ഗീകരണം
- മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്നു
- തൽക്ഷണ ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയുള്ള ഡിസൈൻ
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക. ഇത് ഒരു BMI കാൽക്കുലേറ്ററിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ് - ഇത് നിങ്ങളുടെ പൂർണ്ണ ഭാരം ട്രാക്കറും ഒരു ശക്തമായ ആപ്പിലെ വെയ്റ്റ് കാൽക്കുലേറ്ററും ആണ്.
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ച ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ ബിഎംഐ കാൽക്കുലേറ്ററും വെയ്റ്റ് ട്രാക്കറും ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക.
ചോദ്യങ്ങളോ പ്രതികരണങ്ങളോ? നിങ്ങളിൽ നിന്ന് കേൾക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: bmi@5w-verlag.de
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ജൂൺ 2
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും