Ivy Period & Pregnancy Tracker

Яагаад ийм олон эмэгтэйчүүд сарын тэмдэг, өндгөвчний болон нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийг хянахын тулд Ivy Period & Pregency Tracker-д итгэдэг болохыг олж мэдээрэй.

- Нэмэлт хувийн түлхүүрийн шифрлэлт бүхий хугацаа, мөчлөгийг хянах
- Бүх эсвэл сонгосон эрүүл мэндийн мэдээллийг хүссэн үедээ бүрмөсөн устгах.
- Мэдээллийг Bellabeat-аас бусад байгууллагатай хэзээ ч хуваалцдаггүй, зардаггүй.
- Эрүүл мэнд, анагаах ухааны тэргүүлэх мэргэжилтнүүдтэй хамтран бүтээсэн.

Циклийг хянах, жирэмслэлтийг төлөвлөх талаар таамаглалыг гарга. Өвөрмөц сарын тэмдгийн мөчлөгөө хянаж, нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийнхээ талаар гүн гүнзгий ойлголт, мэдлэгийг аваарай.

Period Diary-ийн өмчлөлийн AI технологи нь танд сарын тэмдгийн мөчлөг, үе шат бүрт тохиолддог шинж тэмдэг, жин, температурыг хянахад тусалдаг. Хугацаа хянах энэхүү програм нь танд мөчлөгөө илүү сайн хянаж, ойлгох боломжийг олгоно, ингэснээр та гэр бүл төлөвлөлт болон нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн бусад шаардлагууд зэрэг эрүүл мэндийнхээ талаар мэдээлэлтэй шийдвэр гаргах боломжтой болно.
Сарын тэмдэг хянах, үржил шимтэй цонхны хяналтаас гадна сарын тэмдгийн өдрийн тэмдэглэл нь эмэгтэйчүүдийн мөчлөг хянах шилдэг програмуудын нэг бөгөөд эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн контент, тэдгээрийн эсрэг бус хэлбэлзэлтэй даавартай ажилладаг ойлголтыг агуулсан байдаг.

МӨЧГӨЛ, ЦАГ ХӨДӨЛГӨӨЧ
Та өөрөөсөө “Би хэзээ сарын тэмдэг ирэх вэ?” гэж асууж байсан уу? Сарын тэмдгийн дэвтэр нь таны мөчлөгийн графикийг гаргах, түүнд хаана байгааг ойлгох, дааврын өсөлт, бууралтын түвшинг хэрхэн ашиглах талаар сурахад тусална. Сарын тэмдэгээ хянаж, хянаж, мөчлөгийн үе шат бүрт дагалддаг бүх шинж тэмдгийг бүртгээрэй.
- Үеийн бүртгэл
- Сарын хуанли
- Бүртгэлийн урсгал, шинж тэмдэг, сэтгэлийн байдал, жин, температур, тэмдэглэл

ӨНДӨРЛӨГЧИЙН ТООЦООНЫ ТООЦООЧ, ХАНЛАЛ
Үржил шимтэй цонх, өндгөвчний өдрийг мэдэх нь жирэмслэхийг оролдож байгаа эсэхээс үл хамааран амин чухал юм. Сарын тэмдгийн өдрийн тэмдэглэлийн алгоритм нь таныг "цаг нь болсон" эсвэл хэзээ илүү болгоомжтой байх ёстойг мэдэхийн тулд удирдан чиглүүлэх болно.
- Суперовуляци ба үржил шимтэй цонхны таамаглал
- Циклийн хуанли
- Шинж тэмдгийн шүүрэл, шинж тэмдэг, сэтгэлийн байдал, жин, температур, тэмдэглэл

ЖИРЭМСНИЙГ ХЯНАХ
Үе шат бүрт хүүхдийнхээ хөгжлийг ажиглаарай. Долоо хоног, сар, гурван сар бүр юу авчирдаг, үе шатуудыг хэрхэн бүрэн ашиглах талаар ойлгоорой. Жирэмслэлтийн туршлагыг хамгийн сайн ашиглахын тулд мэргэжлийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.
- Жирэмсний болон төрсний дараах үеийн дэмжлэг

Нөхөн үржихүйн ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ТАЙЛАН
Нөхөн үржихүйн эрүүл мэндийн өгөгдлөө экспортлох, үүнд таны бүх мөчлөгийн бүртгэл болон сарын турш хэв маягийн тойм багтана.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН ДАСГАЛЖУУЛАЛТ
Цикл, шинж тэмдгүүдээ бүртгэж, дасгалжуулалтад бүртгүүлж, танд, зорилго, мөчлөгийн үе шатанд тохирсон хувийн материалыг хүлээн авна уу. Period Diary нь танд мөчлөгийн туршид эрүүл, тэнцвэртэй байхад туслах өдөр тутмын хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн, анхаарал болгоомжтой байх талаар зөвлөгөө өгөх болно. Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн бүхий л талыг хамарсан 1000 гаруй нийтлэлээр та өөрийн бие, мөчлөгийн талаар мэргэжилтэн болох болно.
- Сэтгэл санааг дэмжих, өвдөлт намдаах, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулахад туслах, илүү сайн унтах, дасгал хөдөлгөөн хийх, хооллолт, бясалгал, сэтгэлгээний дасгал гэх мэт.

САНУУЛГА
Сарын тэмдэг ирэх эсвэл үржил шимтэй цонх эхлэхэд сануулга хүлээн авна уу.

Үйлчилгээний нөхцөл: https://bellabeat.com/terms-of-use/