EaseUp

EaseUp सह तुमचा आत्मविश्वास वाढवा! तुमच्या आत्मविश्वासाच्या प्रवासाला पाठिंबा देण्यासाठी आम्ही पहिले ॲप तयार केले आहे, तुम्ही जिथे आहात तिथे तुम्हाला भेटण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे, तुम्हाला हळूहळू तुमच्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर ढकलण्यासाठी आणि वास्तविक-जगातील सकारात्मक सामाजिक संवादांचा अनुभव घेण्यासाठी परस्परसंवादी आव्हानांसह.

EaseUp हे एक्सपोजर थेरपीवर केंद्रित आहे - एक पद्धत जी व्यापक संशोधनावर आधारित आहे आणि जगभरातील मानसिक आरोग्य अभ्यासकांनी वापरली आहे. आमचा गेमिफाइड दृष्टिकोन तुमच्या आत्मविश्वासाच्या प्रवासात रचना आणि बक्षीस आणतो, ज्यामुळे तुम्हाला अर्थपूर्ण बदल घडवून आणताना मजा करता येते.

आव्हाने
प्रत्येक आत्मविश्वास स्तरासाठी डिझाइन केलेल्या परस्परसंवादी आव्हानांची विस्तृत श्रेणी एक्सप्लोर करा. तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल किंवा तुमची मर्यादा वाढवण्यास तयार असाल, EaseUp तुम्हाला पुढे स्थिर पावले टाकण्यास मदत करते.

पथके
कनेक्ट राहण्यासाठी, एकमेकांना पाठिंबा देण्यासाठी आणि गट म्हणून प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी तुमची स्वतःची पथके तयार करा. एकत्र मजबूत व्हा, एखाद्या मित्राला पाठिंबा द्या ज्याला मदतीचा हात, एका वेळी एक आव्हान आवश्यक असेल.

परस्परसंवाद
प्रत्येक वेळी तुम्ही वास्तविक-जगातील परस्परसंवादाचा सराव करता तेव्हा आभा कमवा आणि तुमच्या चारित्र्याची पातळी वाढवा - तुमचे शौर्य लॉग होईल आणि पुरस्कृत होईल! प्रत्येक संवाद हा सराव आणि वाढण्याची संधी आहे.

प्रवास
करिअर, सार्वजनिक बोलणे, नातेसंबंध किंवा प्रवास यासारख्या विशिष्ट आत्मविश्वासाच्या प्रवासावर लक्ष केंद्रित करा. तुमच्या जीवनातील कोणत्या क्षेत्रात तुम्हाला स्तर वाढवायचा आहे ते निवडा आणि आमच्या संरचित आत्मविश्वास योजनांसह तुमचा आत्मविश्वास वाढेल असे वाटते.

अवतार
तुमचा स्वतःचा व्हर्च्युअल चीअरलीडर तयार करा आणि सानुकूलित करा. तुम्ही जसजसे प्रगती करता, तुमचा अवतार तुमचे आणि तुमच्या प्रवासाचे दृश्य प्रतिनिधित्व म्हणून काम करतो. नवीन शैली आणि अपग्रेड अनलॉक करा जे तुमचा नवीन आत्मविश्वास दर्शवतात.