Joy 101

Joy 101: Kesejahteraan Harian, Diperibadikan

Apl Joy 101 ialah laluan anda kepada kegembiraan, disusun oleh Hoda Kotb dan diperibadikan untuk anda. Ia adalah akses yang berpatutan kepada pakar kesihatan, penyelidik dan Hoda sendiri—dalam talian dan secara peribadi—mencetuskan kegembiraan sepanjang hari anda. Kami sedang membina komuniti yang memenuhi anda di mana anda berada. Sama ada anda dalam pelarian atau di atas sofa, kegembiraan adalah milik anda untuk diambil!

Apa yang Anda Akan Dapat:

Satu Dos Hoda Harian, Hanya untuk Anda
Ia Hoda—di sana di sudut anda. Setiap hari, dia muncul dengan sedikit perkara untuk menaikkan semangat anda: ceramah semangat, renungan peribadi, kebijaksanaan dan jenis perkara yang anda akan kongsi dengan rakan terdekat anda. Semua dibuat dengan penuh kasih sayang, hanya untuk ahli.

Kursus Diketuai Pakar untuk Kesejahteraan Kehidupan Sebenar
Kursus atas permintaan dalam tidur, kesihatan otak, pernafasan, minda dan pertumbuhan peribadi—disusun oleh Hoda untuk membantu anda berasa lebih baik sekarang dan lama kemudian.

250+ Sesi Kesihatan Atas Permintaan
Terokai perpustakaan penuh kami dengan kursus yang diterajui pakar dan amalan pantas—merangkumi kesihatan mental, kesedaran, pernafasan dan pertumbuhan peribadi. Semuanya dikendalikan oleh Hoda.

Pelan Kegembiraan Peribadi Anda
Dapatkan pelan harian tersuai dengan amalan kesihatan berputar, termasuk meditasi, pernafasan, pergerakan, kesedaran, kebersihan tidur dan kesejahteraan emosi.

Meditasi Berpandukan Pakar
Dapatkan ketenangan, kejelasan dan fokus melalui sesi meditasi yang singkat dan berkesan untuk kebimbangan, tekanan, kesyukuran dan banyak lagi.

Sembang Langsung dengan Hoda dan Rakan
Sertai strim langsung dua kali sebulan dengan Hoda dan kalangan pakar kesihatannya. Perbualan jujur, petua praktikal dan ruang untuk berhubung.

Akses Awal ke Retreats dan JoyFest
Ahli tahunan mendapat hidangan pertama tentang pengalaman peribadi kami—termasuk retret yang dihoskan Hoda dan JoyFest, perayaan kegembiraan tahunan kami.

Komuniti Peribadi yang Riang
Melangkah ke ruang yang menyokong sambungan sebenar. Ia adalah komuniti yang dipilih susun untuk pencari kegembiraan, diketuai oleh Hoda dan guru kegemarannya

Sokongan Tidur Yang Berfungsi
Tetapkan semula malam anda dengan senaman tidur berpandu, teknik pernafasan dan amalan berasaskan bunyi yang direka bentuk untuk membantu anda tertidur—dan kekal—tidur.

Alat Regangan, Pergerakan dan Awet Muda
Bina tabiat yang lebih baik dengan rutin yang menyokong tenaga, badan dan kesihatan jangka panjang anda.

Muat turun Joy 101 hari ini untuk memulakan perjalanan kesihatan peribadi anda.
Meditasi, kesedaran, tidur, regangan, pernafasan dan pertumbuhan emosi—semuanya dalam satu apl harian. Kegembiraan adalah milik anda untuk diambil.

Maklumat Langganan & Auto-Pembaharuan
Joy 101 menawarkan pelan langganan bulanan dan tahunan. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik melainkan anda mematikan pembaharuan automatik sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tempoh semasa tamat. Pembayaran akan dicaj ke akaun Gedung Google Play anda semasa pembelian. Anda boleh mengurus langganan anda dan mematikan pembaharuan automatik pada bila-bila masa dalam tetapan akaun Gedung Google Play anda. Mana-mana bahagian percubaan percuma yang tidak digunakan (jika ditawarkan) akan dibatalkan apabila anda membeli langganan.
Untuk terma dan maklumat privasi penuh, sila lawati:
joy101.com/terms-of-service
joy101.com/privacy-policy


Berhubung dengan Joy 101
Instagram - https://www.instagram.com/joy101
Facebook - https://www.facebook.com/joy101
Soalan atau maklum balas? Hubungi kami di support@joy101.com

Maklumat Lanjut
Dasar Privasi - https://www.joy101.com/privacy-policy
Terma & Syarat - https://www.joy101.com/terms-of-service "