Kalkulator BMI – Kalkulator Berat Tepat & Penjejak Berat untuk Anda yang Lebih Sihat
Cuba untuk kekal dalam bentuk badan, menurunkan berat badan, atau memantau kesihatan anda? Kalkulator BMI dan apl penjejak berat kami memudahkan untuk terus mencapai matlamat anda. Disokong oleh formula rasmi WHO, kalkulator berat pintar ini membantu anda memahami badan anda dan membuat keputusan termaklum.
Sama ada anda seorang dewasa yang ingin mengurus kesihatan anda, remaja menjejaki matlamat kecergasan atau ibu bapa yang memantau perkembangan anak anda, kalkulator BMI dan penjejak berat ini memberi anda alat yang anda perlukan — semuanya dalam satu apl mudah.
Mengapa Ini Kalkulator BMI & Penjejak Berat Terbaik untuk Anda:
- Kalkulator BMI Tepat: Menggunakan formula BMI WHO yang dipercayai secara saintifik untuk hasil yang pantas dan boleh dipercayai.
- Penjejak Berat Pintar: Log berat anda dengan mudah, lihat kemajuan dari semasa ke semasa dan kekal bermotivasi dengan maklum balas visual.
- Kalkulator Berat Ideal: Temui julat berat badan anda yang sihat dan tetapkan matlamat realistik berdasarkan metrik badan anda.
- Direka untuk Semua: Bagus untuk wanita, lelaki, remaja dan kanak-kanak — seluruh isi rumah anda boleh menggunakan apl ini.
- Pantas dan Mudah: Antara muka mesra pengguna yang direka untuk memberikan anda hasil segera dengan hanya beberapa ketikan.
Bagaimana Ia Berfungsi
Kalkulator BMI menggunakan ketinggian dan berat badan anda untuk menyediakan Indeks Jisim Badan anda — kaedah yang digunakan di peringkat antarabangsa untuk menilai komposisi badan anda. Keputusan anda dikelaskan mengikut garis panduan WHO untuk memberitahu anda jika anda kurang berat badan, normal, berat badan berlebihan atau obes.
Penjejak berat terbina dalam membolehkan anda memantau perubahan dari semasa ke semasa. Tetapkan matlamat dan ikuti kemajuan anda secara visual, sama ada anda berusaha ke arah penurunan berat badan, penambahan otot atau sekadar mengekalkan berat badan semasa anda.
Untuk Siapa Apl Ini?
- Orang yang ingin mengira BMI dengan cepat dan tepat
- Sesiapa sahaja yang memerlukan penjejak berat harian
- Pengguna menetapkan matlamat berat dengan bantuan kalkulator berat
- Keluarga yang ingin menjejaki kesihatan mereka bersama-sama
- Ahli diet, peminat kecergasan dan individu yang mementingkan kesihatan dari semua peringkat umur
Ciri-ciri Utama:
- Kalkulator BMI tepat secara saintifik
- Penjejak berat visual dan mudah
- Kalkulator berat peribadi untuk mencari julat sihat anda
- Klasifikasi BMI berasaskan WHO untuk kejelasan
- Berfungsi untuk orang dewasa dan kanak-kanak
- Reka bentuk bersih dengan maklum balas segera
Mulakan perjalanan kesihatan anda hari ini. Ini lebih daripada sekadar kalkulator BMI — ia adalah penjejak berat dan kalkulator berat lengkap anda dalam satu apl yang berkuasa.
Muat turun sekarang dan ambil langkah pertama ke arah gaya hidup yang lebih sihat dengan kalkulator BMI yang paling dipercayai dan penjejak berat yang dibuat untuk keperluan harian anda.
Soalan atau maklum balas? Kami ingin mendengar daripada anda: bmi@5w-verlag.de
Dikemas kini pada
2 Jun 2025