Lean Wellness Solutions

သင်၏ သတ်မှတ်ထားသော ပန်းတိုင်များ၊ လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများ ပတ်လည်ရှိ အရာအားလုံးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် လက်မှတ်ရ အာဟာရပညာရှင်နှင့် လုပ်ဆောင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်ဘဝကို အကောင်းဆုံးနေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေဆီရောက်အောင် ကူညီပေးဖို့အတွက် သိပ္ပံအခြေပြု အာဟာရဓာတ်ကို ကျွန်ုပ်တို့ အကောင်အထည်ဖော်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် အတွေ့အကြုံ 15 နှစ်ရှိ အသိအမှတ်ပြု အာဟာရပညာရှင်များဖြစ်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကြည်လင်ပြတ်သားသော အချက်အလက်များနှင့် ပထမတန်းစားပညာရေးကို ပေးဆောင်ရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အပေးအယူလုပ်ထားပါသည်။

၎င်းသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ PCOS၊ သိုင်းရွိုက်၊ bariatric ခွဲစိတ်မှု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ကြွက်သားဖွံ့ဖြိုးခြင်းအတွက်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်ခံစားပြီး အကောင်းဆုံးကြည့်ချင်နေပါက၊

အင်္ဂါရပ်များ:

- သင့်အာဟာရပညာရှင်ကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ မက်ဆေ့ချ်ပို့ပါ။
- စိတ်ကြိုက်အာဟာရအစီအစဉ်
- ချက်ပြုတ်နည်းအပြည့်အစုံ၊ နေ့စဥ်စားသောက်မှုအစီအစဉ်နှင့် ကုန်ခြောက်စာရင်း
- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်
- ဗီဒီယိုသင်ခန်းစာများ
- တစ်ဦးချင်း သင်ကြားပေးခြင်း။
- သင်၏အစားအစာများကိုခြေရာခံပြီးပိုမိုကောင်းမွန်သောအစားအစာရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်၊ ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများနှင့် တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများကို ခြေရာခံပါ။
- MyFitnessPal၊ Apple Watch၊ Fitbit၊ နှင့် စမတ်စကေးဖြင့် စင့်ခ်လုပ်ပါ။
- ကိုယ်ပိုင်အကောင်းဆုံးအသစ်များရရှိရန်နှင့် အလေ့အထများကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မှတ်တိုင်တံဆိပ်များရယူပါ။
- သင့်အာဟာရပညာရှင်မှ သတ်မှတ်ထားသော အလေ့အကျင့်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နေ့စဥ်လုပ်ဆောင်မှုများအတွက် အကြောင်းကြားချက် သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။


www.leanwellnesssolutions.com တွင် ယနေ့ စာရင်းသွင်းပြီး အက်ပ်ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။