EaseUp को साथ आफ्नो आत्मविश्वास स्तर बढाउनुहोस्! हामीले तपाइँको आत्मविश्वास यात्रालाई समर्थन गर्न पहिलो एप निर्माण गरेका छौं, तपाइँ जहाँ हुनुहुन्छ तपाइँलाई भेट्नको लागि डिजाइन गरिएको छ, अन्तरक्रियात्मक चुनौतिहरु संग बिस्तारै तपाइँलाई तपाइँको आराम क्षेत्र बाहिर धकेल्न र वास्तविक-विश्व सकारात्मक सामाजिक अन्तरक्रियाको अनुभव गर्न।
EaseUp एक्सपोजर थेरापीको वरिपरि केन्द्रित छ - व्यापक अनुसन्धानमा आधारित र विश्वव्यापी मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकहरूले प्रयोग गर्ने विधि। हाम्रो गेमिफाइड दृष्टिकोणले तपाईंको आत्मविश्वास यात्रामा संरचना र इनाम ल्याउँछ, तपाईंलाई अर्थपूर्ण परिवर्तन सिर्जना गर्दा रमाइलो गर्न अनुमति दिन्छ।
चुनौतीहरू
प्रत्येक आत्मविश्वास स्तरको लागि डिजाइन गरिएको अन्तरक्रियात्मक चुनौतीहरूको विस्तृत दायरा अन्वेषण गर्नुहोस्। चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको सीमाहरू धकेल्न तयार हुनुहुन्छ, EaseUp ले तपाइँलाई स्थिर पाइलाहरू अगाडि बढाउन मद्दत गर्दछ।
स्क्वाड्स
जडान रहन, एक अर्कालाई समर्थन गर्न, र समूहको रूपमा प्रगति ट्र्याक गर्नको लागि आफ्नै टोली बनाउनुहोस्। सँगै बलियो हुनुहोस्, एक साथीलाई समर्थन गर्नुहोस् जसलाई सहयोगी हात चाहिन्छ, एक समयमा एक चुनौती।
अन्तरक्रियाहरू
आभा कमाउनुहोस् र हरेक पटक जब तपाइँ वास्तविक-विश्व अन्तर्क्रिया अभ्यास गर्नुहुन्छ तपाइँको चरित्रलाई स्तर बनाउनुहोस् - तपाइँको बहादुरी लग इन हुन्छ र पुरस्कृत हुन्छ! हरेक अन्तरक्रिया अभ्यास र बढ्ने मौका हो।
यात्राहरू
करियर, सार्वजनिक बोली, सम्बन्ध, वा यात्रा जस्ता विशिष्ट आत्मविश्वास यात्राहरूमा फोकस गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो जीवनको कुन क्षेत्रलाई स्तरोन्नति गर्न चाहनुहुन्छ छनौट गर्नुहोस् र हाम्रो संरचित आत्मविश्वास योजनाहरूसँग तपाईंको आत्मविश्वास बढेको महसुस गर्नुहोस्।
अवतारहरू
तपाईंको आफ्नै भर्चुअल चियरलीडर सिर्जना र अनुकूलन गर्नुहोस्। जब तपाईं प्रगति गर्नुहुन्छ, तपाईंको अवतारले तपाईं र तपाईंको यात्राको दृश्य प्रतिनिधित्वको रूपमा कार्य गर्दछ। नयाँ शैलीहरू र अपग्रेडहरू अनलक गर्नुहोस् जसले तपाईंको नयाँ फेला परेको विश्वासलाई प्रतिबिम्बित गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मे २७