Kalorické Tabulky

🔥 Kaloritabeller - tell kalorier smart. Ved hjelp av AI.
Vil du endelig ha oversikt over hva du spiser? Vil du spise sunnere, mer effektivt og uten kompliserte beregninger? 💡

Med Calorické Tabulky-applikasjonen får du en smart matdagbok på tsjekkisk, som lar deg overvåke energiinntak og -forbruk, sjekke kalorier og næringsstoffer, skrive ned måltidsplanen og trene – og nå også bruke kraften til kunstig intelligens (AI) til å automatisk gjenkjenne mat fra et bilde.

🤖 Nytt: Matgjenkjenning ved bruk av AI
Vi introduserer en helt ny funksjon som vil spare deg for tid og klikk:
➡️ Ta et bilde av tallerkenen og vår AI vil foreslå de tilsvarende rettene og mengder.
➡️ Fyller automatisk på kalorier, næringsstoffer og skriver en oppføring i dagboken din.

Takket være kunstig intelligens kan du spore kostholdet ditt raskere, mer nøyaktig og mer praktisk enn noen gang før.

📲 Komplett dagbok for en sunn livsstil
Kaloritabeller er mer enn bare en kaloriteller:

✔️ Menyrekord - frokost, lunsj, middag, snacks og drikke
✔️ Overvåking av næringsverdier - proteiner, karbohydrater, fett, fiber, vitaminer
✔️ Energi i kcal eller kJ - juster hvordan du vil overvåke inntaket
✔️ Registrering av fysiske aktiviteter - forbrente kalorier telles i den daglige balansen

Applikasjonen guider deg til sunnere vaner uten drastiske dietter, sult eller ekstrem trening.

🥗 Matdatabase som tilsvarer det tsjekkiske markedet
Du vil finne over 300 000 matvarer og deres ernæringsmessige verdier.
Inkludert merkevarer, måltider fra restauranter, hjemmelagde oppskrifter og populære produkter fra butikker.

📦 Bare skann strekkoden til pakken - eller bruk AI-gjenkjenning fra et bilde.

🍽️ Oppskrifter med næringsverdier
Trenger du litt inspirasjon? Se oppskrifter fra matbloggere og brukere selv.
Med ett trykk kan du legge til oppskriften i dagboken din, inkludert all ernæringsinformasjon.

🔗 Kobling med apper og klokker
Synkroniser dataene dine med:

Google Fit

Samsung Helse

Garmin

Og spor daglig aktivitet, forbrente kalorier og skritt. Har du en smartklokke? Takket være versjonen for Wear OS kan du enkelt se gjeldende statistikk direkte på håndleddet.

📉 Spor vekt, mål og fremgang
Rekord:

vekt

omkrets av midje, hofter, armer...

kroppsfettprosent

BMI og andre beregninger

Applikasjonen vil tilby deg klare grafer og motivasjonsstatistikk for å se fremgangen din.

💎 Premium funksjoner for mer krevende brukere
Vil du ha mer? Med Premium-versjonen får du:

✅ spore andre ernæringsmessige data (sukker, salt, mettet fett...)
✅ detaljert analyse av menyen for enhver periode
✅ Eksempel på "vellykkede menyer" - ekte eksempler på mennesker som klarte å endre livsstilen sin
✅ applikasjon uten annonser

🌐 Nettversjon og sikkerhetskopiering av data
Alle data er sikkert lagret og også tilgjengelig på nettstedet KalorickeTabulky.cz.
Du kan dermed enkelt jobbe med menyen selv fra datamaskinen din, eller dele den med en ernæringsterapeut, lege eller trener.

✅ Hvorfor kaloritabeller?
Tsjekkisk applikasjon med CZ/SK matstøtte

mer enn 1 million fornøyde brukere

ideell for alle som ønsker å holde styr på maten sin

ny med AI-matgjenkjenning for maksimal bekvemmelighet

📥 Last ned kaloritabellene og ta kostholdet ditt til et høyere nivå.
Mat under kontroll – enkelt, smart og ved hjelp av AI.